لحمامات البخار فوائد متعددة على الجسم والبشرة ، فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتفتيح المسامات وبالتالي التخلص من خلايا الجلد الميت .. فإليكِ هذه الطرق والنصائح لحمامات البخار:
طرق وضع القناع مع وضع حمام البخار.
- طهّري وجهكِ واغسليه باستخدام صابونٍ مطهرٍ عميقٍ ومعالج.
- أضيفي كميةً من أوراق…
Read More...
Browsing Category
توصيات
“5 خطوات” تجنبك الأكل ليلا
إذا كان الشخص يتناول أكثر من 25% من السعرات الحرارية اليومية في المساء, ففي هذه الحالة يكون الشخص مصاب ب " متلازمة…
تخلصي من برد الصيف!!
من المعروف أن برد الصيف أسوأ تأثيرا على الأشخاص من برد الشتاء ويصاب به الكثيرون ولكن اليوم سأقدم لك كيفية…
خطوة إلى الأمام نحو الثقة بالنفس
الثقة كلمة قوية وسمة تغير مجرى الحياة. إنها صفة نقدرها ونتمنى تعزيزها ونشعر بالانجذاب إليها ونعلم أن أنجح الأشخاص…
الأغراض الأساسية لإجازة على البحر
قررتِ أن تقضي الإجازة على إحدى أجمل شواطئ جزر العالم؟ لا تدعي الحماس ينسيك الأغراض الأساسية التي عليك توضيبها…
خل التفاح..فانوس سحري يزيد جمالك!
لطالما كانت المواد الطبيعيّة هي أساس للعناية بالبشرة، وبمثابة الدواء الشافي للمشاكل المستعصية التي تعجز مستحضرات…
النحافة مشاكل لا تنتهي
النحافة تسبب الكأبة
حذر علماء فرنسيون من أن النحافة المفرطة أو انخفاض وزن الجسم إلى حدود غير طبيعية مع نقصان في…
كيف تشرحين لطفلك سبب خلافاتك مع والده؟
اعلمى أن أبناءك عندما يرون أنك تتشاجرين أنت ووالدهم أو تصرخان على بعضكما البعض، فإنهم سيبدأون فى الشعور بالارتباك…
طرق آمنة لإذابة الدجاج المجمد
هناك طرق آمنة لتذويب الدجاج والديك الرومي و أنواع الدواجن الأخرى – ولكن ليس هناك طريقة أكثر سلامة للقيام بذلك. حيث…
نصائح لكل أم لمرحلة رضاعة جيدة وهادئة
الرضاعة الطبيعية من أهم المراحل فى حياة كل أم وطفل توطد العلاقة النفسية بينهم ذلك بالأضافة لشحنها لمناعة طفلك…
ماذا تأكل العروس قبل موعد حفل زفافها؟
هل تريدين أن تكوني مشرقة يوم زفافك حتى بدون استعمال الكثير من الماكياج؟ الحل في غذائك، كعروس يجب أن تكون بشرتك…
السيجارة تنقص من عمرك 5 دقائق ونصف
لو سألت اي مدخن عن اضرار السجائر علي صحته سيرد عليك بسرعه وببساطة بقائمه من الامراض التي ينتظرها ابسطها السدة…
ثلاث وصفات لزيادة الوزن فى أسبوع واحد
الوصفة الأولى
بعد كل وجبة طعام كلي 3 حبات تمر وملعقتين عسل و3 ملاعق جوز الهند بس المهم انك…
اللحم المشوي يهدئ أعصاب الرجل
أجرى باحثون أميركيون دراسات وتجارب توصلوا بعدها الى استنتاج يفيد بأن منظر قطعة اللحم المشوية يعتبر بمثابة مهدئ…
توابل وأعشاب تفوق الفياجرا
كشفت دراسة علمية أجراها الدكتور أحمد جبريل استاذ الهندسة الوراثية بجامعة ماينز بألمانيا، أن الثوم له تأثير واضح في…