Browsing Category

مميز

الالتزام بقواعد النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، يفترض أن تبقى الصحة سليمة ومعافاة من دون خطر التعرض للأمراض الغذائية. لكن هناك بعض الأفكار الخاطئة التي تشيع في عالم التغذية. إليك لمحة عنها. 1- الأناناس هو فاكهة “حارقة للدهون” خطأ. فالأناناس والليمون الهندي لا…
Read More...