بالفيديو: الرقم القياسى لأمريكية 96 عاما.. أكبر مدربة يوجا فى العالم

الرقم القياسى لأمريكية 96 عاما.. أكبر مدربة يوجا فى العالم

المدربة “تاو بروشان لاينش” البالغة من العمر 96 عاماً، والتى حازت الرقم القياسى العالمى لأكبر مدربة يوجا بعد أن كانت تمارسها لأكثر من 70 عاماً، حيث تعمل كمدربة لليوجا فى مدرسة خاصة بـ نيويورك، وتستيقظ الساعة الخامسة صباحا كل يوم لتعليم طلابها صفوف اليوجا، وتمرنهم على حركات تتطلب جسماً رشيقاً وليونة فائقة لا تتواجد لدى من فى عمرها.
تاو تسعى لتطوير مهاراتها وتعلم الرقص مع شاب عشريني

وذكرت صحيفة الديلى ميل البريطانية أن تاو تؤكد أن سر شبابها الدائم هى تمارين اليوجا، وأنها تسعى لتطوير مهاراتها عن طريق تعلمها دروساً فى الرقص مع شاب عشريني.