تخلّصي من حبوب الظهر قبل الزفاف

قد ترغبين في أن يكون فستان زفافك بدون أكمام ولكن تخشين ارتداء مثل هذه الموديلات بسبب حبوب الظهر، والتي تشكّل مظهراً سيئاً لكِ يوم زفافك. لذا نقدم لك خطوات للتخلّص من حبوب الظهر قبل الزفاف لتنعمي بأجمل وأحدث فساتين الزفاف بدون تردّد او ارتباك في ليلة العمر:

– زيارة طبيب الجلدية

بداية لا بدّ من تحديد نوع الحبوب من خلال زيارة  طبيب الجلدية، الذي سيحدّد نوعها وحالتها وأسبابها والعلاج المناسب لها؛ فقد تكون الحبوب ملتهبةٌ وأسبابها داخلية أو نتيجة لبعض الضغوط النفسية.

– إستعمال مطهّر خاص للحبوب

هناك أصناف متعددةٌ في الصيدليات، حيث يُمسح الظهر بقطعة قطن مع القليل من هذا المطهر بشكل يومي، أو حسب التعليمات الواردة معه. ويمكن إستعمال الدهون الموضعية وهي متعددة حسب درجة المشكلة.

– الإكثار من تناول الفيتامينات وشرب الماء

يجب تناول الفواكه والخضروات الغنيّة بالفيتامينات وخاصة فيتامين “أ” الموجود بوفرة في الجزر وزيت السمك، إلى جانب شرب الماء بكميات كبيرة، والتقليل من الملح والتوابل في الطعام.

– الإهتمام بالنظافة الشخصية

يجب تجنّب التمارين الرياضية أو السلوكيات التي تزيد من نسبة التعرّق، الذي من شأنه أن يزيد من إلتهاب الحبوب، وفي حال إضطررت لذلك، عليك إرتداء الملابس القطنية التي تمتص العرق مع الحرص على نظافة الشعر وخاصةً إن كان طويلاً وعلى نظافة غطاء الوسادة والسرير.

– التدليك بملح الطعام

يتم تدليك الظهر بملح الطعام اليودي حسب الوصفة التالية:

نصف كيلو ملح + 10 غرام زيت لوز حلو + 6 غرام كركم + 50 نقطة زيت ليمون عطري واستخدام هذه الوصفة باستمرار لحين شعورك بأن الحبوب باتت تختفي أولاً بأول.

لا مانع إذا كان تصميم الفستان لديك يكشف عن الظهر، لذا يُنصح باستخدام  كريم الأساس على الجزء الظاهر من الظهر لإخفاء البقع والعيوب، لكن لا بدّ أن تكون البشرة ناعمة وطريّة.