تعرفى على خطورة النوم على البطن خاصة للفتيات ؟؟
الانسان يقوم بالعديد والعديد من العادات السيئة التى تجلب له الكثير من الامراض والمشكلات التى لا حصر لها ربما لعدم معرفته أو لعدم إهتمامه حتى بعد المعرفة فلا يعرف الكثيرون ما هى المخاطر الخاصة بالنوم على البطن
على الرغم من أنها من أسواء العادات التى يفعلها الانسان بشكل طبيعى بحسب العادة التى اعتاد عليها خاصة منذ الصغر ونحن نبين لكم تلك المخاطر المختلفة التى تنتج بسبب النوم على البطن وهى
فقد أثبت حديثاً أن النوم على البطن بالنسبة للأطفال يؤدي إلى ارتفاع نسبة الموت المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف ، بينما الأطفال الذين ينامون على أحد الجانبين تكون النسبة منخفضة.
ثانياً : النوم على البطن يؤدي إلى اجهاد بعض فقرات الرقبة ، والتي بدورها قد تؤثر في الأعصاب على المدى الطويل.
ثالثاً: النوم على البطن يؤدي إلى اجهاد الفقرات الظهرية بشكل كبير كما يقوس الظهر أيضاً.
رابعاً: النوم على البطن يضعف عضلات البطن ، ويجعلها تبرز في المدى الطويل.
خامساً: الذين ينامون على البطن يشعرون بضيق التنفس وذلك بسبب ثقل الجسم الذي يعيق تمدد الصدر وتقليصه ، وهذا يؤثر في التنفس حيث يقلل نسبة الأكسيجين الذي يؤثر في القلب.
سادساً: خطر على الأجهزة الحساسة لدى جسم الإنسان بشده وخاصة لدى الفتيات والسيدات
6- يدفع إلى ممارسة العادة السرية؛ بسبب احتكاك الأعضاء التناسلية بالفراش
Comments are closed.