يشغل بال المرأة كيفية الاستعداد للعلاقة الحميمة ، فاليك بعض النصائح لتكوني على اتم استعدادك
1-النظافة الشخصية مهمة جداً جداً لكلا الطرفين، فيجب أن تكون رائحتكما طيبة، لأن هذا قد يشغل تفكيرك أثناء ممارسة العلاقة ويلهيكِ عن الاستمتاع سواء لكِ أو له والعكس صحيح.
ولهذا يكون من الأفضل الاستحمام بماء دافئ قبل أي شيء، لأنه أيضاً يجعل الجسم مسترخي أكثر ويزيد من الاستمتاع.
2- البسي لبس جميل وتزيني لأن هذا يجذب زوجك إليكِ أكثر، لأنكِ أنتِ أيضاً تزدادي متعة لأن تزينك يزيد من ثقتك بنفسك ويضعك في وضع الاستعداد للاستمتاع، فدائماً التحضير لأي شيء يجعلنا نقوم بالأشياء بحب أكثر.
3- إذا كانت عندك مشكلة في علاقتك الحميمة بزوجك، بمعنى قيامه بشيء يضايقك أو لا تشعرين بالمتعة، تحدثي معه سواء بشكل مباشر أو غير مباشر فيما يضايقك، بشرط اختيارك للكلمات المناسبة، ولا تخجلي منه لأن متعته مبنية على متعتك، وغير صحيح أنه سيشعر بالمتعة وحده، طالما أننا نتحدث عن علاقة إنسانية وبها مشاعر.
4- اعلمي أن المتعة مخلوقة لكما أنتما الاثنين وليس لزوجك فقط، ولهذا فالمداعبة من الشروط الأساسية لزيادة المتعة.
5-بوجود الأطفال يصبح موضوع الاستعداد أصعب، ولهذا يجب أن يكون اهتمامك بنفسك على قائمة أولوياتك، اعطي لنفسك نصف ساعة يومياً .
وفي النهاية إذا اتبعتي هذه الخطوات، وخاصة المتعلقة باستعدادك النفسي عن طريق الاهتمام بالنفس، ستشعرين أنتِ وزوجك بالفرق.
Comments are closed.