جنين القمح

*‏ انخفاض نسبة دهون وكوليسترول الدم في المجموعة الأولي التي تناولت جنين القمح‏.‏

*‏ انخفاض ملحوظ وضبط نسبة السكر في الدم في الحالات التي تعاني من ارتفاع النسبة‏.‏

‏*‏ زيادة كثافة العظام لدي أفراد المجموعة الأولي وبذلك وفرت لديهن الحماية من الاصابة بمرض هشاشة العظام‏.‏

‏*‏ ارتفاع نسبة كل من الحديد والكالسيوم في الدم مما يعتبر حماية من التعرض للإصابة بالأنيميا ونقص الكالسيوم‏.‏

‏*‏ تحسن ملحوظ في حالة الشعر لدي فئات المجموعة الأولي حيث انخفض معدل تساقط شعرهن‏.

وفي النهاية أوصت الدراسة بالآتي‏:‏

‏*‏ الاهتمام بإدخال جنين القمح ضمن برنامج الغذاء اليومي لجميع أفراد الاسرة باختلاف أعمارهم‏.

‏*‏ ادخال التغذية بجنين القمح ضمن البرنامج العلاجي للأفراد الذين يعانون زيادة السكر ودهون الدم‏.‏

*‏ ضرورة ادخال جنين القمح ضمن الوجبات المدرسية والتي تقدم يوميا‏,‏ وذلك لضمان حصول الصغار والمراهقين علي قدر واف من الكالسيوم والحديد والفوسفور والفيتامينات وعناصر النمو الأخري‏.

*‏ ادخال جنين القمح ضمن البرنامج العلاجي الغذائي للسيدات فوق سن‏45‏ سنة لحمايتهن من الاصابة بمرض هشاشة العظام‏.‏

جنين القمح».. عرفه الفراعنة واختبره العلم الحديث

:قال عنه الخبراء إنه يساعد في إنقاص الوزن ويمنح البشرة نضارة ويقوي الشعر. قالوا أيضا إنه محفز قوي وطبيعي للحصول على الرشاقة.. إنه زيت أو بودرة «جنين القمح» التي تكمن فيها الكثير من أسرار الجمال والصحة، وعرف منذ عهد المصريين القدماء، الذين أطلقوا عليه «نبات الحياة». كما كشفت دراسة طبية حديثة عن أنه يعالج أكثر من 30 مرضا، منها تحسين أداء العضلات والجهاز العصبي، وتنظيم الدورة الدموية، وتحقيق التوازن النفسي، وتخليص الجسم من الفضلات، ومنح البشرة والشعر شبابا وحيوية دائمة، فضلا عن المساعدة على إنقاص الوزن بمنحه الجسم الإحساس بالشبع.

تقول خبيرة التجميل نبيلة سامي: «يأتي جنين القمح على شكل زيت أو بودرة، وكلاهما يحتوي على الكثير من مصادر الفيتامينات والمعادن النادرة»، ويشار إلى أن كل 1000 كيلو من القمح يستخرج منه ما لا يزيد على 5 كغ جنين قمح.

وتقدم «طنط زيزي» مجموعة من الإرشادات المهمة للطريقة المثلى لاستخدام «جنين القمح» من أجل جمالك وصحتك قائلة إن:

– بودرة «جنين القمح»، تحتوي على 18 في المائة أليافا متنوعة، وبالتالي يمكننا شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقتين من بودرته لشعور سريع بالامتلاء. وهذا من شأنه المساعدة على تحسين امتصاص الجلوكوز، فتحول هذه الألياف إلى مركبات نافعة في القولون فتعالج الإمساك، الأمر الذي يساهم بشكل فعال في التخلص من تراكم الدهون في الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من حمض «اللينوليك».

– تناول بودرة «جنين القمح» قبل ممارسة الرياضة، لكونها منشطا قويا وطبيعيا للحصول على النشاط والرشاقة.

– بودرة «جنين القمح» تمنح الجسم الطاقة اللازمة للحفاظ على النشاط والقدرة على تحمل المجهود البدني العالي وتقوية جهاز المناعة.

– تناوله بانتظام على شكل بودرة أو زيت، يساعد على تثبيت الحمل في الشهور الأولى، كما على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج، وذلك بإضافة 3 ملاعق من بودرة «جنين القمح» على علبة زبادي أو سلطة الفواكه، تتناول عوضا عن وجبة الإفطار.

– زيته يساعد على التئام الجروح والتشققات، كما يستخدم كمغذٍ آمن وفعال لشد البشرة وتبييضها وإعادة نضارتها، فهو يحتوي على أحماض دهنية تتغلغل إلى الطبقات الداخلية للبشرة وتحارب الأكسدة بشكل فعال فتترك البشرة بصحة وشباب دائم.

– له أيضا مفعول السحر على البشرة المجهدة أو المصابة بحروق الشمس. بعد أسابيع قليلة من استخدامه، صباحا ومساء، يمكنه إعادة اللمعان والنضارة إلى البشرة. والفضل في هذا يعود إلى أنه يحفز خلاياها على التجديد الذاتي، بتنشيطه خلايا الدم. ويتم ذلك من خلال مسح الوجه بطبقة خفيفة من زيت «جنين القمح» ثم يشطف بماء فاتر بعد أن تتشربه البشرة تماما.

– خلط زيت «جنين القمح» بالعسل الأبيض يساعد على تنقية البشرة من البثور وتفتيح لونها بصورة آمنة.

– تأثير زيته على الشعر أيضا واضح لاحتوائه على فيتامين e، الأمر الذي يكسبه لمعانا ويقويه، نظرا لقدرته على تجديد وتغذية بصيلات الشعر. ويمكن القول إنه يمنع الصلع المبكر وتساقط الشعر.

– يمكننا إعداد غسول منظف لجميع أنواع البشرة، يساعد على ترطيب وتبيض البشرة وتوحيد لونها، بإضافة ملعقتين من بوردة «جنين القمح» إلى 4 ملاعق حليب دافئ، ثم تفرد على الوجه وتترك حتى يجف تماما، ثم يفرك بشكل دائري لإزالة الخلايا الميتة. بالإمكان استخدام هذه الوصفة على الكوع والركبة لتجديد الخلايا وتحسين اللون.

– بإضافته إلى «زيت الجوجوبا» يكون مصدرا غنيا بالأستروجين النباتي وفيتامين e والكولاجين الطبيعي، ويحضر الماسك بخلط ملعقتين من زيت الجوجوبا وملعقتين من زيت «جنين القمح»، واستخدام الخليط كمرطب ليلي أو في النهار على شرط عدم التعرض لأشعة الشمس.

– يساعد أيضا على التخلص من الخطوط البيضاء من الجسم، أو «السليوليت»، التي تظهر بعد الولادة بمسح البطن أو الذراع بطبقة خفيفة في المساء يوميا.

اطلق القدماء عليه زيت الحياة لما له من فوائد جمه تجعل الحياة حيوية فهو مصدر جيد لفيتامين هـوأغلب فيتامينات ب وعديد من المعادن النادرة ويكفي إن نعلم أنه من ألف كيلو جرام من القمح نحصل على خمسة كيلو جرام جنين قمح ومن

فوائده :

1-يعطي الجسم الطاقة الللازمة للحفاظ على النشاط والقدرة على تحمل الجهد

2- يقوي جهاز المناعة خاصة الأشخاص شديدي التأثر بالعوامل الخارجية

3- يزيد الإخصاب عند النساء ويساعد على تـثبـيت الجنين خاصة في فترة الحمل الأولى

4- يرفع القوة الجنسيـة عند الرجال ( الإخصاب،الإنتصاب،الرغبة )

5- يساعد في تعديل الكليسترول في الجسم

6- مـُغذي ومعدىء للأعصاب ويساعد على التخلص من القلق وسوء المزاج

7- يساعد مرضى السكر في تحسين الرؤية ( يـغذي شرايين العين )

8-يساعد على التخلص من الجراثيم التي تـنتـقل بالإحتكاك الجنسـي

9- يساعد على إلتـئام الجروح وشفاء الحروق من الدرجة الثالث

10- يساعد على الشفاء من القرحة المعدية

11- مقاومة الجسم للعوامل البيئية السيئـة

12- لمرضى القلب وتصلب الشرايين

اما عن فوائده للبشره اذا استخدم كمغذي فهو

فعال لشد البشرة وتبييضها واعادة نضارتها

وفعال كعلاج الهالات واسمرار الجسم

اساليب استخدامه

وهو رائع ان أضيف على وجبة الافطارعلى الكورن فليكس رشه منه تقوى القلب وتعطى الشباب والطاقه والقوة

وللريجيم ممتاز.و رشه منه على السلطه تعوض ماخسرته كل امرأة فى سن اليأس

ولمن يشتكى من فقر الدم والضعف العام يضاف رشه منه لعصير الموز او الفراوله

وللبشرة هو من نعم الله الكثيرة على الارض ومفعوله ساحر ومنقوعه يعطى البشرة لمعه ونضارة وشد ويقضى على كل عيوب البشرة

ويحفز خلاياها على التجديد الذاتى

وهو تونر رائع لكل البشرات يرطب ويبيض وينور البشرة ومغليه منعم ممتاز لكل الجسم

وممكن خلطه مع الزبادى لبشرة مشدوده وبيضاء بلا آثار ولا التهابات

وممكن اضافته لملعقتين عصير ليمون + ملعقتين زيت لوز حلو ومسح الركب والابط والكوعلبياض ملحوظ وسريع وومكن اضافته لبياض بيضه لبشرة بلا مسامات واسعه ولا بهتان