يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر الغذائية الهامة بما في ذلك الفيتامينات A، B C، E، K و المعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم والحديد والفوسفور. كلها ممتازة لبشرتك.
و العديد من مستحضرات التجميل تحتوي على زيت الأفوكادو حيث أنه يوفر مصدرًا كبيرا للعديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على ترطيب بشرتك.
فوائد أخرى للأفوكادو:
– مطهر فعال للبشرة.
– يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
– مرطب للبشرة.
– يساعد على تهدئة حروق الشمس
كيف تصنعين ماسك البيض والأفوكادو؟
المكونات:
1 بياض بيضة
¼ الأفوكادو
ملعقة من الحليب
ملعقة من العسل
طريقة التحضير:
– أولاً اخفقي البيض جيدًا.
-اهرسي الأفوكادو قبل إضافة بياض البيض ثم الحليب ثم العسل.
– ضعي طبقة سميكة من هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
– أخيرًا اشطفي بالماء الدافئ.
Comments are closed.