هل تعانين طوال فترة الحمل من التوهج وارتفاع درجة الحرارة؟ هل تحملت لمدة 40 أسبوعًا كاملة –بكل غبطة- عبء حرقة المعدة المتواصلة، وتورم القدمين، والبواسير، وآلام الظهر، وآلام البطن، والأرق لعدة ليالي؟ تلك الغبطة كانت نتاج انتظارك لقدوم ذلك الوافد الجديد الذي تنتظرين قدومه ساعة الولادة، وتتوقعين شكله وكم سيكون جميلًا وستنعمين بحمله ليضيف بوجوده إلى حياتك مزيدًا من السعادة والفرحة. لكن ماذا إذا تأخر موعد الولادة المتوقع وظل بطنك يحمل ذلك الصغير لمدة تزيد عن المتوقع؟يمر الأسبوع تلو الآخر دون أدنى بادرة تؤكد أن طفلك يريد الخروج. هل أعجبه المكان ولا يريد أن يرى وجه ماما وبابا؟!
حينها قد يبدأ القلق، وتصبح كل أعراض الحمل المبهجة مزعجة جدًا بل تتضاعف درجة إزعاجها إلى 100 مرة، وتبدو ساعات اليوم في بطء السلحفاة. هل ستعانين أيضًا من سيل المكالمات الهاتفية والرسائل النصية التي تتساءل عن صحتك، وتريد الاطمئنان هل قدم الصغير المنتظر أم لا، وتتعجب كيف تأخرت الولادة كل هذا الوقت؟
نصيحتي الأولى: توقفي تمامًا عن كل تلك الأفكار
- ضعف المشيمة وشيخوختها، وبالتالي ضعف التغذية للطفل
- زيادة وزن الطفل عن الطبيعي وعما يحتمله جسمك وهو ما يمثل صعوبة ومضاعفات عند الولادة الطبيعية
- انخفاض كمية السائل المحيط بالجنين (السائل الأمنيوسي)
- زيادة خطر ولادة جنين ميت. لا تجزعي فلا تزال تلك نسبة منخفضة جدًا (حالة بين 3000 حالة في الأسبوع الـ 37 – 6 حالات كل 3000 حالة في الأسبوع الـ 40).
هل هناك أي من الطرق الطبيعية التي يمكنها التسريع من الولادة؟
ناك بعض الأفكار غير المؤذية والتي ثبتت فائدتها طبيًا. كما أن بعض السيدات يقسمن على فائدتها البينة بالتجربة، فلم لا تجربينها :
المشي لمسافات طويلة
ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك
تحفيز حلمة الثدي بالتدليك (يرفع من هرمون الرضاعة والذي لا يتعارض مع حالة الحمل فيحفز الرحم على طرد الجنين أي الولادة)
ممارسة بعض الرياضات الخفيفة كتمرينات الكرة أو صعود بعض المرتفعات غير الخطرة ولا شديدة الارتفاع (حتى إن فاجئتك الولادة أمكنك الهبوط بسرعة والذهاب للمستشفى)
-
إذا أخبرتني طبيبتي أنه يجب التدخل الطبي، فماذا يعني ذلك؟
- مسح عنق الرحم، إذ تمسح طبيبتك عنق الرحم يدويًا بأصابعها في حركات دائرية.
- انفجار متعمد لجيب المياه حول الجنين، عندما تستخدم الطبيبة جهازًا لتمزيق غشاء جيب المياه
- استخدام مادة البروستاجلاندين، وهي مادة هرمونية تستخدم للحقن في عنق الرحم فيحملها عنق الرحم للمهبل
- استخدام مادتي البيتوسين أو الأوكسيتوسين، وهو هرمون آخر يحث الرحم على الانقباض. وهو الوسيلة الأخيرة ويُستخدم بالتنقيط مع قياس معدل ضربات قلبك وقلب جنينك عن كثب.
- وتُعد هذه الوسائل آمنة، بعكس الاعتقاد السائد عنها مقارنة بالعمليات القيصرية، فهي تحمل أقل نسبة من المخاطر والمضاعفات:
من المضاعفات:
- تمزق الغشاء المحيط بالجنين وهو ما قد يُسبب العدوى لك أو لطفلك
- قد يؤدي البروستاجلاندين إلى فرط تنشيط الرحم
- قد يؤدي البيتوسين إلى حدوث تقلصات قوية ومؤلمة تضغط على طفلك مع فرط تنشيط الرحم، وقد يؤدي البيتوسين على مخاطر أخرى غير كبيرة مثل تمزق الرحم
-
ماذا علي فعله في هذا الوقت حتى موعد الولادة؟
- اشتركي في بعض الأنشطة، أو تناولي العشاء خارج المنزل، أو اذهبي لمشاهدة فيلم سينمائي، أو تمتعي بقضاء أمسية هادئة في البيت، باختصار قومي بكل ما ستفتقدينه قريبًا مع قدوم ذلك المشاكس الصغير الذي سيرهقك لفترة طويلة.
- اشتري مخزون جيد من أصناف ستحتاجينها في المطبخ من الخضراوات أو المجمدات وابدئي في تحضير بعض الوجبات لتخففي عنك الأعباء القادمة.
- اذهبي لصالون التجميل وتمتعي بجلسة باديكير ومانيكير ليديك وقدميك.
- قابلي أصدقائك القدامي وزوري أقاربك وجيرانك، بل حاولي الخروج يوميًا لإبعاد ذهنك عن المشكلة والتفكير فيها.
- أخبري الجميع أنك ستخبرينهم جميعًا وقتما يصل المولود الحبيب، وأن عليهم التوقف عن السؤال عنك كل 5 دقائق.
Comments are closed.