8 نصائح لأنجاز المهام المنزلية فى اقل وقت وبأقل مجهود
تشعرين عاده بالأجهاد بعد مرور يوم طويل فى انجاز المهام وتحمل المسؤليات التى لا تنتهى,فعاده تستنكرى ان ينتهى اليوم دون انجازها لكافة المهام المكلفة بها, فهناك مقولة مشهورة لدى بنات خاصة العاملات وهى ” انا محتاجة يوم48 ساعة لأنجاز المهام اليومية” هكذا هو حال بعضكن ، ما بين العمل والأعباء المنزلية التى لا تنتهى والتى بالطبع تمثل ضغط عليكى, لذا نقدم لكم اليوم من خلال موقعنا ” طنط زيزى ” اسرار لمساعدتك على انجاز المهام المنزلية .
همسات لبنات العاملات:
اعلم واقدرعزيزتى ما تشعرى به من تعب وارهاق وعدم تقدير لكل هذا المجهود المبذول فى بعض الأحيان من قبل الزوج او من قبل الأبناء, فالمسؤلية الملقاه على عاتقك ليست هينة بالطبع, ولكنك تستطيعى انجازها بالطبع بشيئ من الصبر وتنظيم الوقت, نعم لا تتعجبى حواء فما ينقصك ليس الحيوية والنشاط والمجهود الذائد ولكن ما ينقصك هو تعلم فن ادارة الوقت وتنظيمه التى سنوضحها لك فى السطور الأتية:
1- لابد ان تؤمنى ان بأمكانك تغيير الوضع للأحسن , فرغبتك فى التغيير هى سلاحك لتنظيم وقتك.
2- لابد ان تضعى لنفسك اولويات عند انجازك للأعمال المنزلية, اى لابد ان تعرف الأهم الذى لابد ان تبدأ به فالأقل اهمية.
3- قد نلاحظ ان المرأة التى لا تجيد تنظيم وقتها قد تتعب وتبذل مجهود اكبر من المرأة الى تجيد فن ادارة الوقت وتنظيمه نعم لا تتعجبى فالمرأة التى لا تجيد تنظيم الوقت مظلومة ومهضوم حقها فهى تقوم بكل شيئ فى وقت واحد لذا لا تستطيع اجادة اى شيئ, فهى ترى ان الوقت يضيع من بين يديها دون تحقيق اى من التزاماتها وواجباتها, لذا قد نجد ان سرعتها فى اداء المهام المنزلية قد تؤدى الى عدم الأتقان فى كثير من الأحيان لذا لا يظهر مجهودها ويذهب سدى.
4- لابد ان تدرك ان تدوين المهام اليومية التى يجب عليها القيام بها امر ضرورى لابد ان تعلم فوائده الكثيرة فى انجاز المهام اليومية بأسرع وقت دون تأخير.
5- يجب ان تتعلمى كيفيية تقسيم الوقت على المتطلبات اليومية التى يجب انجازها سواء لنفسها او للعائلة او لبيتها, فلايجب عليها ان تستهون بمتطلباتها وتجعلها فى اخر قائمة الأولويات على اعتبار انها ترف بالعكس فلابد ان تدرك ان الترويح عن النفس والأهتمام بها ليس ترفا بل تجديد للنشاط وامر ضرورى بالنسبة لها حتى تستمر فى العطاء بلا تعب او ارهاق.
6- يجب ان تتعلم فن توظيف الوقت حسب قدراتها فى انجاز الأعمال , فقد تكون سريعة وماهرة فى الطبخ فى حين بطيئة فى التنظيف , لذا يجب ان تحدد حواء وقت اقل للطبخ بالمقارنة للتنظيف وهكذا فى باقى المهام المنزلية.
7- من المعروف ان البنات يعشقن الراحة والنوم اطول وقت ممكن مما يتيح فرصة للكسل والخمول ان يسرى بالبدن وبالتالى عدم القدرة على اداء المهام المنزلية بهمة ونشاط, لذا ننصح حواء بالألتزام بالنوم 8 ساعات فقط الا فى الحالات الطارئة التى تحتاج للنوم والراحة .
8- من المعروف ان معظم البنات عاشقات لمتابعة التليفزيون والتحدث فى التليفون بالساعات وفى كل الأوقات وهذا بالطبع عادات سيئة وتضيع الكثير من الوقت دون فائدة, لذا ننصح بتحديد وقت فى اليوم لممارسة هواياتها المحببة فى مشاهدة التليفزيون والحديث فى التليفون ولتكن قبل النوم بساعة بعد اداء واجباتها والتزاماتها المنزلية كنوع من المكافأة لنفسها على ادائها لواجباتها على اكمل وجه.
والأن بعد ان قدمنا لكم كيفية انجاز المهام المنزلية فى اقصر وقت واقل مجهود نطرح عليكم بعض الأسئلة:
1- هل تجدى صعوبة فى انجاز مهامك اليومية فى المنزل؟
2- هل تشعرى بالتقصير ؟
3- هل لديك الرغبة فى التغيير؟
Comments are closed.