دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح . اليكِ أختي هذه المعلومات وبعض التمارين الخاصة بشدهم وتبريزهم وتكبيرهم والعناية فيهم . كما هو معروف لا يوجد اي عضل في النهدين فتكوينهما من الغدد الثديية اللينة التي يجمعها نسيج ضام ويمنحها الشكل والحجم ويغلف…
Read More...
Browsing Category
جسمك وبشرتك
طنط زيزي هتقلك ازاي تعتني وتحافظي بحيوية ونضارة بشرتك بطرق صحية وامنة
وصفات مغربيه لجسم أبيض حريري
وصفة الحناء البيضاء لتفتيح الجسم:
1-ملعقة كبيرة حناء بيضاء+ملعقة كبيرة مقشر للجسم
الطريقة:
يتم خلط الحناء…
ماسكات طبيعية لتفتيح الاماكن الغامقة في وتعطيرها
عند اقتراب موعد الزفاف تحتاج العروس للعديد من الأقنعه الطبيعيه لتجديد خلايا بشرتها لتظهر أكثر نعومة، نضارة وجاذبيه…
افضل المناشف الورقية لامتصاص زيوت البشرة
قام خبراء التجميل في مجلة نيويورك بفحص عينات من المناشف الورقية الماصة لزيوت الوجه لمعرفة اي المنتجات هي الافضل.…
اصنعي بنفسك شاور جل طبيعي لتفيتيح الاماكن الغامقة في الجسم
صابونة نابلسى مبشورة" موجود عند العطار"
وممكن تستخدم صابون الغار "موجود عند العطار "
فنجان عصير ليمون
2م…
السليوليت اسبابه وطرق التخلص منه
هل تعانين من مشكلة التراكمات الدهنيّة الظاهرة في أنحاء جسدك. هل الكتل تلك بارزة على سطح الجلد حتى لو كنت بين…
وصفة رهيبة لشد الثدى والبطن والارداف
قومى بعمل خلطة مكونة من :
ملعقتين كبيرتين لاى كريم للجلد
ثلاث ملاعق زيت الزيتون
وقليل من ماء الورد ونصف…
ماسك فتاك لتفتيح منطقة البكيني
قطعة خميرة بيرة بحجم عين الجمل
ملعقة صغيرة عسل نحل
ملعقة كبيرة ملح
ملعقة صغيرة خل تفاح
ملعقة حنة…
خطوات مهمة لزيادة لياقة ذراعيك
تحاول كل فتاةٍ أن تظهر في يوم عرسها أن تظهر بأجملٍ صورةٍ وتبدو مهتمةً بكل التفاصيل من حيث المكياج والتسريحة…
حقائق حول عملية تجميل الأنف ..!!
تلجأ الفتيات إلى إجراء عملية تجميل الأنف نتيجةً لعدم الرضا عن شكلهِ وحجمهِ، وقد أصبحت هذه العملية اليوم متوفرةً…
وصفه لتقليل شعر الوجه جربيها
من المؤكد أن شعر الوجه الزائد، يثير إستياء النساء بشكلٍ عامٍ، لأنه مظهرٌ رجوليٌ ولا يليق بالمرأة ونعومتها.…
5 خطوات لتتخلصي من الترهّل بعد فقدان الوزن!
غالباً عندما تخضعين لحمية غذائية قاسية حيث تخسرين ما يقارب 8 كيلوغرامات أو أكثر، ينتج من هذا الواقع مشاكل ترهل…
ماسك لبشرة سحرية خالية من الحبوب
اذا كنتي تعانين من حب الشباب فيمكنك اتباع الخطوات التالية لتتخلصي من الحبوب والرؤوس السوداء لتتمتعي ببشرة نقية…
وصفات سحرية لتجديد خلايا البشرة
يُعتبر الملح من المواد الفعَّالة في التعقيم، وإستخدامه على البشرة يُؤدي إلى منافع متعددة فهو ينظفها ويُزيل…
فوائد الإغتسال بالماء البارد
الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـة السـلآم عندما…