الجسم الرشيق الخالي من الدهون المتراكمة غاية الجميع، ولكي تصل لتلك المرحلة ستبذل الكثير من المجهود وتتبع أنظمة غذائية صارمة لتحصل على نتيجة مرضية، دون أن تعلم بوجود عدد من الأطعمة حددها المتخصصون في عالم التغذية، تساعدك في رحلتك علي الإسراع من عملية إذابة الدهون، واستبدالها بعناصر غذائية مفيدة…
Read More...
Browsing Category
اعتني بـ
كل ما هو جديد في عالم العناية بالجمال والصحة مع طنط زيزي
بالصور.. “اللوك المائي” أنسب مكياج للعروسة في فصل الصيف
القاهرة – mbc.net
نصحت خبيرة تجميل الفتيات اللواتي يقدمن على الزواج في صيف 2011 على اختيار" اللوك المائي" الذي…
الوصايا العشر للحفاظ على بشرتك في المصيف
1- عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، حيث يؤثر هذا التعرض سلبا على البشرة.
2- تحديد نوع البشرة ودرجاتها وصفاتها…
شعرك يتساقط؟..طيب تعالى اقولك
أصبح تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص, حيث إن معدل الفقدان الطبيعي للشعر هو تقريبا 100 شعرة في…
فاكهة الكيوى سر الشعر الطويل
فاكهة الكيوي سر سحر الشعر الطويل**
لشعر ناعم وطويل
جربي الكيوي لإضفاء النعومة على شعرك الجاف ،
يساعد على…
قزقز لوز..وقلل وزنك!!!!
شجرة اللوز هى شجرة معمرة قد يصل عمرها الى 150 عاما .. ويبدأ انتاجها الاقتصادى بعد السنة العاشرة من غرسها
قزقز…
تعرف على افضل الاطعمة الصيفية لتقليل الوزن
تخفيض الوزن
أنت تريد الحفاظ على شكلك ومظهرك في ملابس الصيف لكنك لست مضطراً لأن تقوم بتجويع نفسك بطريقة…
اذا كنتي في اماكن مضيئة … اذن لابد ان تكون الجفون هادئة
القاهرة - mbc.net
تلعب ظروف الإضاءة السائدة دورًا كبيرًا عند تزيين الجفون، بحيث تحدد نوعية ماكياج العيون…
نصائح الخبراء لعيون جذابة و متألقة
العيون ممكن أن تعانى من بعض التورم أو الانتفاخ أو ظهور الهالت السوداء لأسباب كثيره منها التوتر او ضغوط الحياة أو…
كوني مختلفة وتعلمي فن الرسم على الاظافر
* استخدمي فرشاة رسم عريضه نوعاً ما لرسم الأوراق
وفرشــاة دقيقة لرسم الأفرع
قومي برسم ورقه واحده…
مجموعة نصائح لتفادى اخطاء زواج الصالونات
اليكي هذه المجموعة المفيدة جدا من النصائح العملية للبنات لبعض الاخطاء التي قد تقع فيها البنات اثناء…
انواع البقع الجلدية مع ماسك النشاء للتبيض
الكلف :-
الكلف مرض جلدى يأخذ شكل بقع اصطبغاية غير منتظمة الشكل ومختلفة الكبر تنتج عند تزايد افراز مادة…
اخلقى سعادتك
اهربي ممن يسعون الى ارضاء الجميعمحاولة العمل على جعل كل من حولك سعيدا هو فخ غادر ، فرغبتنا…
لبشرة شفافة وجسد منتعش
لبشرة شفافة وجسد منتعش
الشيكولاتة مزاج ومساج تحتاج حواء بعد يوم طويل من العمل والإرهاق والتعب إلى لمسة…
علاجات للالم موجودة فى المطبخ
ألم الراس والالتهابات التي تصيب أطفالي، كل يوم، والتي أواجه فيها كل يوم تحديا جديدا ولاأدري كيف…