الحصول على بشرة نضرة وناعمة أمر ليس صعب كما يعتقد البعض، فهناك العديد من الأمور البسيطة التي يمكنك اضافتها لروتينك اليومي للحصول على بشرة رائعة. جربي تطبيق النصائح التالية وراقبي التحول في بشرتك في خلال أسبوع وحد.
تناول المزيد من بذور عباد الشمس
بذور عباد الشمس من أغنى المواد الغذائية…
Read More...
Browsing Category
اعتني بـ
كل ما هو جديد في عالم العناية بالجمال والصحة مع طنط زيزي
وداعاً للدهون الزائدة بالجسم مع ريجيم الـ 8 ساعات
جميعنا يسمع عن أنواع كثيرة من الرجيم, منها ما يستمر لسنوات ومنها ما يستمر أشهر أو حتى أسابيع, وتتمنى السيدات أن…
أغذية تناوليها بعد ممارسة الرياضية لحرق دهون جسمكِ كله
تمارس الفتيات والنساء التمارين الرياضية بشكل يومي للحماية من تحول السعرات الحرارية إلى دهون مخزنة في الجسم لتتسبب…
وصفة طبيعية جبارة لتطويل و تكثيف الشعر فى البيت بسهولة و فى وقت قياسى
اليكم هذة الوصفة الرائعة لتطويل الشعر
الوصفة الاولى:
قومي بتجفيف أربع حزم من البقدونس وطحنها جيدا حتى يصبح…
تخلصي من دهون بطنكِ بدون ريجيم فى وقت قصير جداً
دهون البطن باتت مشكلة لا تؤرق النساء فقط، بل تؤرق الرجال أيضا، لما تسببه من مظهر غير ملائم، ينعكس بالتالي على…
وصفات سحرية جنان للعناية بشعركِ بإستخدام الأعشاب الطبيعية
العناية بالشعر قد تتطلب العديد من المنتجات المكلفة، والتي غالباً ما تحتوي على مواد كيميائية تسبب الضرر على…
ريجيم الربيع والصيف لإنقاص وزنكِ بسرعة رهيبة
في سلّة الخضار يعتبر الجزر من الأنواع الشهية واللذيذة، يؤكل مطهياً أو من دون طهي، يستخدم في الأطباق والسلطات…
أسرع و أسهل 3 وصفات طبيعية لتصغير الانف وفى وقت قياسى
هناك نساء كثيرات يعانون من مشكلة الانف الطويل , ويلجؤن الى العمليات الجراحية التي لا تجدي دائمآ . لذلك سوف…
أسهل خدع بالميك اب لتنحيف الوجه
بات بإمكانك اليوم إعادة رسم وجهك بالماكياج لتخفي بعض عيوبك أو تبرزي ملامح الجمال لديكِ من خلال تقنية الـ"كونتور"،…
ريجيم الشوفان السحرى لخسارة وزنكِ بدون شعوركِ بالجوع
الجميع يعرف فائدة الشوفان في الحصول على جسم رشيق وخالٍ من الدهن المخزنة وذلك لعدم احتواءه على نسبة كبيرة من…
6 خطوات بسيطة مجربة ومضمونة لعلاج الشعر المتقصف نهائيًا
قد تعتقد بعض النساء أن لكل مشكلة حل إلا مشكلة تقصف الشعر نتيجة تجربة العديد من المنتجات التجميلية والطبيعية لكن…
أفقدى ٤ كيلو في ٤ أيام مع رجيم الموز واللبن فقط
الحل في خفض الوزن السريع هو جيم الموز واللبن أن كان لديكي مناسبة قادمة و ترغبي في إرتداء الملابس المفضلة لكي و…
خلطة التفاح المذهلة للحصول على خدود وردية وممتلئة
قد تصل الرغبة في الحصول على خدين ممتلئين إلى أخذ القرار بعمل عملية تجميل مكلفة وغير آمنة.
طريقة عمل خلطة التفاح…
5 خطوات مجربة ومضمونة للحصول على شعر مموج وصحي
تفضل الكثير من الفتيات والنساء تجديد إطلالتهن بين فترة وأخرى، كتغير تصفيف الشعر وإعادة صبغه بألوان مميزة.
في…
خلطة سحرية لخسارة الوزن
تحتوي هذه الخلطة السحرية على مجموعة من الخضروات والفواكه بنسب معقولة حتى تتجانس مع بعضها وتكون خليط مفيد وصحي…