حذرت خبيرة التغذية الألمانية أورته برينك من تناول القهوة في الصباح على معدة خاوية، لأنها تلحق بها المتاعب وتؤدي إلى الشعور بالحموضة أو الحرقة. وأضافت الخبيرة أن احتساء القهوة السوداء المحلاة بالسكر في الصباح دون تناول أي طعام قبلها يُعد بمثابة مصدر للحموضة، فضلاً عن أنه غالباً ما تعجز المعدة عن…
Read More...
Browsing Category
استشارات طبية
طنط زيزي بتقدملك موضوعات حول العناية بصحة الجسم وكمان بتقدملك نصائح طبية
طريقة لتجدد طاقتك في 10 دقائق فقط
مع بدايه كل يوم تتجدد طاقتنا ونستهلكها في يومنا ,, واحيانا نشعر اننا بحاجه الي راحه بعد الظهر لتجديد الطاقه…
المحار قد يساعد في علاج المصابين بمرض التليف الكييسي
اكتشف فريق بحث أميركي وبريطاني مشترك أن المادة الكيميائية السامة في المحار قد تساعد في علاج المصابين بمرض التليف…
هل الأذكياء اكثر سعادة؟
يقال بأن التعمق في المعرفة يسبب الكآبة، ولكن باحثون من جامعة لندن كوليدج يعتقدون بأن الاذكياء بشكل عام يشعرون…
خسارة الذاكرة تبدأ منذ سن 30
يعتقد العلماء بأن المرحلة التي يبدأ فيها الشخص بخسارة الذاكرة، هي منتصف الخمسينات. ولكن وفقا لدراسة جديدة، يمكن…
ألوان لسانك تكشف حالتك الصحية
يعد اللسان بمثابة مرآة للجسم, حيث يمكن الاستدلال على إصابة الإنسان ببعض المشاكل المرضية من خلال تغير لون لسانه…
الأطباء ينصحون بارتداء كعب طوله 4 سم تجنبا للمتاعب
تتجاهل النساء المخاطر الصحية التي يسبّبها الكعب العالي وحقيبة اليد الثقيلة على المدى البعيد.
ويؤثر الكعب…
الأعراض التنفّسية تتغيّر في مراحل الدورة الشهرية
وجدت دراسة جديدة أن أعراض التنفّس عند النساء مثل الصفير والسعال وضيق التنفّس، تختلف بشكل ملحوظ خلال المراحل…
أعراض الإصابة بفقر الدم أو الـ”أنيميا”
تختلف أعراض فقر الدم وفقاً لنوع فقر الدم والسبب الكامن وراءه، إلّا أنّ ذلك يؤدّي حتماً إلى العديد من المشاكل…
فوائد النوم خلال النهار
تشير الدراسات إلى أن النوم خلال النهار له فوائد عديدة منها أن الذين ينامون خلال النهار هم أقل عرضة لأمراض القلب،…
قضم الأظافر اضطراب عقلي!
يعاني الملايين حول العالم من الإدمان على عادة قضم الأظافروالتي يعتبر كثير من الأطباء الإقلاع عنها أصعب من ترك…
الطريقة الأمنة لتأخير الدورة الشهرية
تسأل قارئة ماهي االطريقة الامنة لتأخير الدورة الشهرية في حالة الاضطرار لذلك من صيام او عمرة او زواج وهل له…
لا تشرب الماء إذا أكلت فلفل حار
اذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء
وتشرب الحليب لان الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين…
المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات
ثمة دراسة حديثة تفيد بأن ممارسة الرياضة تساعد على زيادة معدل عمر المرء، حتى وإن كان بدينا.
وبحسب تحليل باحثين…
بالصور.. يوجا الوجه بديلاً عن حقن البوتوكس وعمليات التجميل
مع تزايد إجراء عمليات التجميل وحقن البوتوكس للمحافظة على جمال البشرة، كانت يوجا الوجه هى الطريقة الوحيدة…