للصيام فؤائد عديدة للجسم ولكن مع اقتراب شهر رمضان تظهر مشكلة لمرضى السكرى .. وهى كيف يمكن لمريض السكر أن يصوم بدون أن يواجه أى مضاعفات ؟ تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نبال عبد الرحمن .. أستاذ التغذية الاكلينيكية ومسئول عيادة السكر بالمعهد القومى للتغذية فتقول ..
أولا .. هناك قواعد عامة يجب…
Read More...
Browsing Category
استشارات طبية
طنط زيزي بتقدملك موضوعات حول العناية بصحة الجسم وكمان بتقدملك نصائح طبية
طرق شهية لتناول الخضراوات دون زيادة الوزن
يقول الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة…
تناول الفراولة قبل الأكل يحافظ على مستوى السكر في الدم
توصّلت دراسة طبية أمريكية إلى أن ثمار الفراولة تتمتّع بفوائد صحية كبيرة؛ من أهمها الوقاية من أمراض القلب وفرص…
بديل البوتكس!
لقد أدت أحدث التطورات العملية إلى ابتكار بديل للبوتكس للاستخدام في علاج التجاعيد وتجميل البشرة، بعيداً عن…
تأثير شرب الماء أثناء الوجبات
توصلت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن شرب الماء مع الوجبات، قد يسهل من تشجيع الإنسان على تبنى خيارات غذائية صحية…
طلاء الأظافر ومثبت الشعر بهما مواد تضاعف فرص الإصابة بالسكر
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى احتواء طلاء الأظافر وسبراي مثبت الشعر التى دأبت الكثير من السيدات على…
الوقاية من الإسهال
أغلب حالات الإسهال تزول خلال بضعة أيام، دونما تلقي أي معالجة دوائية. وحينما تُراجع الطبيب للشكوى من الإسهال، فإنه…
الضحك علاج للأمراض النفسية والعضوية
عندما يضحك الإنسان يشعر بالراحة والتفاؤل والسعادة؛ حيث يخفف الضحك من حدة التوتر والقلق كما يقول العلماء أمثال…
طرق الاقلاع عن التدخين في رمضان
يُعتبر رمضان بمثابة فرصةٍ جيدةٍ للإقلاع عن التدخين، لاشك أن التدخين من العادات السيئة والمٌضرة بالصحة، وشهر رمضان…
عصير الفراولة منظف جيد للدم
أفاد باحثون بأن عصير الفراولة ينشط المعدة ويساعد على الهضم، كما أنه منظف للدم، ويمتص السموم، ويوقف النزيف.…
التهابات المفاصل يضر بالصحة النفسية
أظهرت نتائج دراسة أمريكية ارتفاع مخاطر الإصابة بالاكتئاب بين مرضى التهابات المفاصل الروماتيزمية.
وأجرى فريق…
العلم يثبت..سعادة الأشخاص مرهونة بجيناتهم الوراثية
السعادة هي الكنز المفقود الذي يبحث عنه الجميع، فهى إحساس جميل يجمع بين البهجة والاستمتاع في آن واحد، وإذا أعطى…
عصير القصب يخفف تجاعيد الوجه
أكدت دراسة علمية حديثة أجراها أستاذ بكلية الزراعة بجامعة عين شمس في مصر، أن عصير القصب يحتوي علي نسبة مركزة من…
القرنبيط يوفر الطاقة ويهدئ الأعصاب
أثبتت دراسة حديثة أن القرنبيط يحتوي على فيتامين "أ" المفيد للنظر وللبشرة، كما أنه يحتوى على فيتامين "ج" الضروري…
علاج محتمل جديد للاكتئاب باستخدام الهرمونات الجنسية
أجرى باحثون، من جامعة ولاية فلوريدا، دراسةً أمريكيةً كشفت أن لهرمون التستوستيرون، أحد الهرمونات الجنسية…