أوجاع الولادة وصعوباتها من الأمور الّتي تثير قلقاً عند كل امرأة وفتاة، لكن تبيّن من خلال الخبرات والتّجارب أنّ هناك بعض الأمور والوصفات الّتي من شأنها أن تخفّف من ذلك الألم الّذي تعاني منه المرأة أثناء الولادة، نذكر لكن بعضاً منها:
المشي
يساهم المشي في تسهيل الولادة؛ كونه يعمل على تثبيت رأس…
Read More...
Browsing Category
الحمل والولادة
أكتشفوا العلاقة بين عدم إنتظام الدورة الشهرية و الحمل
إذا أردتي حدوث حمل أسرع فيجب أن تتعرفي أولاً على أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية و كيفية تنظيم عملية التبويض، لما…
إكتشفي فوائد شراب الشعير للحامل
تتعدد كثيرًا الأمور التي يجب على المرأة أن تتفاداها والأمور التي يجب أن تكثر منها خلال فترة الحمل. فعلى سبيل…
تعرفوا على أنواع الولادة وتأثيرها على العلاقة الحميمة
بمجرد أن تصل السيدة الحامل لشهور حملها الأخيرة تشعر بالخوف والذعر من صعوبة خضوعها لعملية الولادة سواء كانت…
مخاطر الإنجاب بعد سن الـ 35
أكدت دراسة حديثة أن الانجاب بعد سن الـ 35 قد يزيد من فرص الإصابة بالأمراض الوراثية ومن معدل الإصابة بمضاعفات…
كيف احمل بتوأم ؟
هو تساؤل يدور في عقل الكثر من بنات حواء وأيضا كيف أحمل بتوأم بدون استخدام منشطات الحمل ؟
يخشى العديد من النساء…
10 مواد غذائية على الحامل الامتناع عن تناولها
على المرأة الحامل تجنب تناول اللحم النيء أو غير المشوي جيدا والنقانق والسجق واللحم المقدد. ليس هذه اللحوم فقط…
الفرق بين اعراض حمل الولد و البنت
إنجاب الأولاد والبنات نعمة وهِبة كبيرة من الخالق عزّ وجل، ومصدر سعادة للأسرة بكاملها، ويكون هاجس الرجل والمرأة…
10نصائح بسيطة ووصفات طبيعية أكيدة لعلاج تأخر الحمل
الأمومة حلم كل أمرأة, وعند عدم حدوث حمل بعد فترة كبيرة من الزواج وعدم تحقق الحلم تبدأ الضغوط النفسية والعصبية…
إكتشفي أبرز الطرق لشد البطن بعد الولادة القيصرية
تقلق الكثير من النساء الحوامل بشأن شكل جسمهن بعد فترة الحمل والولادة. فتتساءل الحوامل إن كن سيستعدن جسمهن إلى…
وقت الجماع المناسب للحمل
نقدم لكى معلومه هامه لكل زوج و زوجه وهى عن طرق و عدد مرات الجماع المناسبه للحمل
تقول إليزابيث فينو، MD،…
أفضل نظام رجيم للحوامل
يجب على المرأة الحامل أن تنتبه إلى نوعية الطعام الذي تتناوله قبل بدء مرحلة الحمل الى حين الوصول إلى نهايته. فمع…
اكتشفي أسباب الم الرجل اليمنى للحامل
غالبًا ما تعاني المرأة من الكثير من الأعراض خلال فترة الحمل. فتبدأ هذه الأعراض بالظهور مع بدء الحمل وتشتد مع…
نصائح صحية وبسيطة تجنبكِ ولادة طفل ناقص الوزن
قد تتعرض بعض الحوامل لإنجاب طفل اقل من الوزن الطبيعي (الذي يتراوح ما بين 2.5 و4.5 كجم). ولكي تتجنبي تلك المشكلة…
اكتشفي ما هي علامات الحمل المبكر
غالبًا ما تريد المرأة معرفة إن كانت حاملا أم لا وخصوصًا بعد إقامة علاقة حميمة مع زوجها. فتبدأ المرأة بالشعور…