شهر رمضان لة طابع خاص وتشكل وجبة الافطار والتجمعات العائلية حولها أهم طقوس شهر رمضان التى لاغنى عنها ، والمشروبات الرماضانية خلال الافطار والسحور لها طابع خاص حيث تتمتع بطعمها المنعش شرط تقليل كمية السكر المستخدم في تحضيرها حتى لا تسبب زيادة الوزن وارتفاع سكر الدم إلى مستويات ضارة.
لنتعرف معاً…
Read More...
Browsing Category
الطب البديل
الفوائد السحرية الجبارة للتمر
يعتبر التمر فاكهة وغذاء ودواء ويعتبر جزءاً من غذائنا اليومي وهو يعتبر فاكهة الصحراء و يعتبر الغذاء الرئيسي الذي…
فواكة وخضروات للتغلب على العطش في رمضان
إن مفتاح التغلب علي العطش في رمضان هو تناول الفاكهة والخضروات، فهناك مجموعة من الخضروات والفواكة التي ينصح الأطباء…
شاهد ماذا تفعل الملوخية فى جسم الانسان؟
كل المصريين يعلمون هذه الاكلة المشهورة جدا وهى الملوخية ولكن هل احد فكر فى يوم من الايام ما هو تاثير الملوخية على…
فوائد الكركديه فى شهر رمضان.وماهى المعلومة الخاطئة عنه
مع بداية شهر رمضان الكريم… وخاصة فى هذا الجو الحار يقبل الصائمون على العديد من المشروبات التقليدية كالتمر الهندى…
فوائد البصل الصحية
كشف بحث طبى جديد أجراه العلماء فى سويسرا، عن مركب طبيعى فى البصل فعال فى تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق…
3 علاجات طبيعية مبتكرة لمشاكل الالتهابات المهبلية فى 24 ساعة
الالتهابات المهبلية أكثر الأمراض والمشاكل النسائية والتي تسبب الكثير من الأحيان الشعور بالألم والسيلان والحكة ،…
راحه فوريه من الم الاسنان
ألام الأسنان هي الأولى على قائمة الألام المؤرقة التي تزعج الكثيرين، لكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنها…
الزبادى.. “صيدلية كاملة” فى ثلاجتك
أكدت الدراسات أن تناول الزبادى يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون فى منطقة البطن (الكرش) حيث يحتوى على…
الشاى الاسود وفوائده…
توصلت دراسة جديدة أن معدلات الإصابة بالنوع الثاني من السكري تقل في البلدان التي يكثر فيها تناول الشاي الأسود.…
فوائد الشمام الصحية
الشمام وفوائده الصحية الشمام فاكهة شعبية ومفضلة جدا عند العديد من الناس خاصة في الأيام الصيفية الحارة لأنها طازجة…
7 أطعمة سحرية تخفف إحساسك بحرارة الجو !
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة نشعر بالكسل والخمول، تعرفي على أهم الأطعمة التي يوصي بها خبراء التغذية…
المعالجة الطبيعية لمرض السكر بالليمون الأخضر
المعالجة الطبيعية لمرض السكر بالليمون الأخضر الليمون الأخضر من الحمضيات التي تملك فوائد صحية عديدة بسبب المركبات…
4 خطوات سهله لوقف الحكه الجلديه
ربما يكون واحدا من النضالات الأكثر تحديا علينا أن نتعامل معها في حياتنا اليومية تتمثل في منع أصابعنا من الخدش…
العسل ….يكافح أمراض البرد ويزيد مناعة الجسم .!!
نعلم جيداً ان العسل يحتوي على سكريات خاصة مثل الفركتوز (سكر الفواكه) والجلكوز (سكر العنب) بالإضافة إلى ذلك فإن…