سنقدم لكم في السطور القادمة مجموعة من الأسماء لأغذية سحرية تحارب النسيان، اليكم اهم هذه الأغذية:-
1- الأسماك: السالمون، والتونا، والهيلبوت، والساردين من أفضل مصادر الأحماض الدهنية (أوميجا3)، والتي تعتبر المكون الأساسي للدماغ، ومعظم الأنسجة العصبية، حيث أظهرت الدراسات على أن أوميجا3 يساعد على…
Read More...
Browsing Category
استشارات طبية
طنط زيزي بتقدملك موضوعات حول العناية بصحة الجسم وكمان بتقدملك نصائح طبية
كيف تتخلص من مياه الجسم الزائدة
للتخلص من المياه الزائدة في الجسم فأنت تحتاج إلى بذل مجهود بدني، ولكن إذا كانت طبيعة عملك لا تسمح لك بالوقت…
ما هي سر الخطوط التي في كف اليد ؟
انظر ليدك اليمنى ماذا ترى ؟
الجواب : ترى خطوطا تشكل الرقم 18 !!!!
...
واليسرى ؟ : أيضا خطوطا تشكل رقم وهو 81…
صفار البيض يسرع تصلب الشرايين بطريقة مماثلة لتدخين السجائر.
أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة (وسترن) الأميركية أن تناول صفار البيض يسرع تصلب الشرايين بطريقة مماثلة لتدخين…
انتبهي… التفاؤل مضرّ أحياناً!
نعم! إنّها الحقيقة عزيزتي، فالتفاؤل الدائم قد يؤثر سلباً بك. تشير الأبحاث العلمية إلى أنّ هناك وجهين للتفاؤل:…
العنب مفيد لقلب الرجل
توصلت دراسة طبية أمريكية إلى أن تناول الرجال للعنب بصورة منتظمة خاصة أولئك الذين يعانون من خلل فى آلية التمثيل…
تحسين الذاكره بخمس طرق فعاله
ضغوط الحياة اليومية قد أثرت سلبا علي حياتنا، فإذا كنت في مقتبل العمر وتعاني من مشاكل الذاكرة ، فهيا بنا نتعرف على…
دراسة: العلاج الكيميائي للخلايا السرطانية يؤذي الخلايا السليمة
أظهرت دراسة نشرت الأحد أن العلاج الكيميائي المخصص لمكافحة السرطان قد يلحق الضرر بالخلايا السليمة ويدفعها بالتالي…
افضل وسيله للتخسيس و انقاص الوزن الزائد
القضاءُ على 9 كيلو في شهر واحد حلم يراود الكثير منا السمينات والممتلئات الذين يسعون بكل الطرقللتخسيسوالحل اصبح…
كلنا بنكرهها ولكن؟
جاء في إحصائية عالمية نشرها موقع “تيرا” البرازيلي على الانترنت أن أربعين بالمائة من النساء يكرهن العادة الشهرية…
حقيقة علمية.. فول السحور “مسمار البطن”
أكد الأطباء أن وجبة السحور تعتبر من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك وأهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء…
المرأة تعمّر أكثر من الرجل بسبب صحة الخلايا
أفادت دراسة جديدة بأن السبب في أن النساء يعمرن أطول من الرجال، هو أن جزءاً مهماً من خلاياهن به عيوب أقل ضرراً من…
أسباب إرتفاع الأدرينالين فى نهار رمضان
يشير الدكتور جميل فكرى- خبير التغذية بجامعة تورينتو بكندا- أن الغضب يزيد من إفراز هرمون الأدرينالين فى الجسم…
حمية البطيخ للتخلص من سموم الجسم
هل تريدين التخلص من السموم الموجودة داخل جسمكِ؟! .. هل تخشين من عملية تنظيف القولون؟! .. هُناك طريقةٌ جديدةٌ…
ماذا تعرف عن شلل النوم ؟
قد تكون مررت بتجربة تستيقظ فيها مفزوعا وتشعر بثقل على صدرك يمنعك من الحركة و لا تقدر على تحريك اي عضلة من…