صعوبة النوم مشكلة أصبحت شائعة جدا. الأرق ليس مرضاً ولكنه عارض، وطريقة يخبرك بها الجسم أن هناك شيء ما ليس على ما يرام.
قد تعود مشاكل النوم أو الأرق إلى اضطرابات نفسية (الاكتئاب، الهوس الاكتئابي...) أو عصبية (الصداع النصفي، مرض باركنسون...) أو أمراض أخرى (الربو، الارتجاع المعدي المريئي...)
إذا…
Read More...
Browsing Category
استشارات طبية
طنط زيزي بتقدملك موضوعات حول العناية بصحة الجسم وكمان بتقدملك نصائح طبية
هل ترغبين بتقوية نظركِ باستخدام طرق طبيعية؟
قلّة منا من يفضّلون استخدام الحل الطبي عموماً والجراحي خصوصاً، في حال توفّر بدائل طبيعية. وحتى إن لم تثبت نجاعتها…
طريقة طبيعية للتخلص من آلام القدمين والمفاصل في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء ومحاولاتنا للاستمتاع بأجوائه، يواجه البعض مشكلات آلام المفاصل والقدمين، وتعود الأسباب إلى…
هذه هي اعراض التهاب الجيوب الانفية وطرق علاجها
اذا كان الشخص يعاني من التهاب الجيوب الأنفية قد يعطيه الطبيب مضادات حيوية كما يمكن أن يلجأ الى العلاجات…
طرق طبيعية بسيطة لعلاج الامساك
الإمساك هو حالة مرضية تصيب البطن حينما يعجز الإنسان عن التبرز لمدة تقل عن ثلاث مرات في الأسبوع أما الامساك…
هذه هي امراض الشتاء التي يجب ان تحمي نفسك منها
مع حلول فصل الشتاء تكثر الأمراض والأوبئة التي تصيب الانسان نتيجة تعرضه الدائم للبرد والدفئ في فترات متلاحقة ما…
وصفة منزلية بسيطة ضد الإمساك
الإمساك قد يتسبب أحيانا في ألم، وبشيء من المثابرة يمكن تحفيز الأمعاء بواسطة مواد غذائية طبيعية تتمثل بالأساس في…
كيف تتخلص من الزكام بدون أدوية؟
الكثير منا يصاب بالزكام ونزلات البرد، خاصة بعد تغير الطقس وانخفاض درجات الحرارة. ولا يستمر الزكام في الغالب أكثر…
علاجات طبيعية لإلتهابات الأذن عند الطفل
تحدث الالتهابات في الأذن لعدة أسباب منها الإصابة بنزلات البرد التي قد تكون حادة أو خفيفة أو مصحوبة بحرقة و قد…
تعرفي على الحمى المالطية وسبل معالجتها !!
الحمى المالطية هي العدوى التي تنتقل من الحيوانات إلى الإنسان، وعادة من خلال شرب الحليب وتناول الجبن واللبن غير…
7 أسباب نفسية وعضوية تسبب تأخر الدورة الشهرية
العديد من النساء و الفتيات يحدث لهن تأخر في الدورة الشهرية و عدم انتظام مواعيدها و هذا يحدث بشكل طبيعي جداً و…
كل ما تودىن معرفته عن اللولب و انواعه و كيفيه تركيبه وما أضراره و فوائده
" طنط زيزي" هتعرفك كل ما تودىن معرفته عن اللولب و انواعه و كيفيه تركيبه وما هى أضراره و مساوءه
ما هو اللولب…
٥ أطعمة يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية فترة تحتاج فيها المرأة إلى رعاية، حيث تسبب الدورة الشهرية العديد من المشاكل النفسية والجسدية،…
ما هي علامات تلقيح البويضة؟
حلم الكثير من المتزوجين أن يرزقوا بطفل يغير حياتهم. هذا الحلم يبدأ علمياً من عملية تخصيب البويضة عند المرأة.…
كيف تحدّثين ابنتك عن الدورة الشهرية!
تشعر بعض الأمهات بالخجل أو الإرباك من الحديث عن الدورة الشهرية مع ابنتهن، ننصحك بتخطي خجلك وإرباكك والتحدث مع…