عدم إنتظام الدروة الشهرية أو اضطرابات الدورة من المشاكل التى تؤثر على صحة المرأة النفسية وتسبب تغير المزاج بصورة كبيرة ،واحيانا قد تأتى اعراض الدورة الشهرية بدون حدوث الدورة وهو ما يزيد من القلق للفتاة.
اسباب اضطرابات الدورة الشهرية 1- الحمية والتمرينات : الحمية القاسية والتمرينات الشديدة…
Read More...
Browsing Category
استشارات طبية
طنط زيزي بتقدملك موضوعات حول العناية بصحة الجسم وكمان بتقدملك نصائح طبية
حب الشباب الذى يسبق الدورة الشهرية اسباب ظهوره و كيف يمكن معالجته ؟؟
كل امرأة او فتاة تتعرض للكثير من مراحل التغير فى إفرازات الهرمونات الأنثوية سواء اكان في هرمونى الأستروجين او…
دليلك الصحى المتكامل لموانع الحمل
كل إمرأة تتمنى أن تكون أما. ولكن البعض يفضلن نتيجة الظروف تأجيل الإنجاب.ومن أجل هؤلاء قابلت مؤخرا الدكتورة غيتا…
هل نقص الحديد يزيد من آلام الدورة الشهرية؟؟
تحتاج المرأة إلى مزيد من الحديد بقدر يفوق ما يحتاجه الرجال، وذلك لتعويض ما تفقده المرأة من عنصر الحديد نتيجة…
سرطان الثدي.. لا تجعليه يؤثر على حياتك الزوجية
إصابة المراة بسرطان الثدي يصيبها ببعض التوتر والقلق حول العلاقة الحميمة فهل ستكون قادرة على ممارسة العلاقة بشكل…
بأعشاب بسيطة تخلصي من الانتفاخ
قد تشعرين بالانتفاخ الذي ينتج من الغازات الناتجة من العادات الخاطئة في الأكل و كثرة تناول الوجبات…
8 نصائح طبيعية عملية لتمارسي حياتك بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية ولا تحسى بااى…
8 نصائح لتمارسين حياتك بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية الاهتمام بالنفس والنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية…
إفرازات المهبل ضعيفة.. ما السبب؟
تواجه بعض النساء مشاكل في إفرازات المهبل أثناء العلاقة الحميمة يؤدي للشعور بالألم أثناءالعلاقة وهذا الاضطراب يمكن…
أطعمة تناوليها لتتخلصي من التهابات المهبل
كيف اتخلص من رائحة المهبل الكريهة مشكل يؤرق العديد من النساء لما يسببه من احراج و ازعاج خصوصا للمرأة المتزوجة…
خطوات مهمة لتتجنبي الحموضة و تقوية جهاز المناعة
كثير منا ما يتعرض للحموضة أحياناً من غير ان يعرف الأسباب التي أدت إلى هذا ، ولما سألنا أحد الأطباء المتخصصين قال…
5 وصفات خاطئة لتضييق المهبل احذريها!
لهاث النساء –للأسف- بعد الولادة، وخاصة الولادة المتكررة، لتضييق المهبل على أساس أن ذلك من أحد أسباب…
سرطان الثدي… تنبّهي له قبل فوات الأوان
يعتبر سرطان الثدي من اكثر انواع السرطان شيوعاً لدى النساء في الشرق الأوسط، وتعتبر 40 بالمائة من حالات السرطان…
٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
لا تسمحي لعادتك الشهرية بتقييد حريتك في كل شهر، فعندما تحصلين على الإجابات لهذه الأسئلة الثمانية الآتية ستتمكنين…
عرق النّسا أو ألام العصب الوركي: اسبابه علاجاته و نصائحنا
العصب الوركي هو العصب الأكبر في الجسم، وهو مؤلف من عدّة جذور. يبدأ في الجزء العلوي من الأرداف ويمتد إلى أسفل كل…
تخلصي من رائحة المهبل الكريهة
تعاني الكثير من النساء من انبعاث رائحة كريهة للمهبل، الأمر الذي يشكّل لهن الكثير من القلق والإحراج أحياناً، وقد…