إن فترة الحمل وما يليها أي فترة الولادة تعتبر من المراحل الصعبة في حياة أي امرأة إذ تختلط عليها المشاعر بين تلك الإيجابيّة التي تضفي البهجة والسرور على حياتها كونها أصبحت أمّاً، وتلك التي تعتبر سلبية لما تخلّفه من مشاكل صحيّة وتجميليّة.
لذلك تعتبر فترة النفاس فترة مهمّة جداً لا بدّ على الأم…
Read More...
Browsing Category
الحمل والولادة
أسباب تغير الحالة المزاجية للمرأة الحامل وطرق مواجهتها
تعاني الحامل خلال أشهر الحمل من تغير الحالة المزاجية، ما بين الشعور بالاكتئاب أو التوتر والقلق، دون وجود سبب…
تعلمي طريقة العد لمنع الحمل دون هرمونات!
تنتشر وسائل كثيرة لمنع الحمل في الصيدليّات، غير أنه على المرأة التي لا ترغب في الإنجاب ولا تحبذ استخدام وسائل…
لماذا تتعرقين كثيراً خلال فترة الحمل!
تصاب المرأة خلال فترة الحمل بالتعرّق الشديد الذي يكون مزعجاً بالنسبة إليها فيظهر أثره على الملابس ويسبب تزيّت…
10 نصائح ووصفات طبيعية لتعزيز الخصوبة وزيادة فرص الحمل
أكدت الكثير من الأبحاث أن الخصوبة عند المرأة غير كافية لحدوث الحمل فإن العوامل النفسية و الفسيولوجية أيضا لها…
أكتشفى فوائد الليمون للمرأة الحامل
خلال فترة الحمل يجب على المرأة أن تتناول أغذية و تمتنع عن تناول أغذية أخرى لأن هناك بعض الأنواع التي تؤثر…
7 عوامل طبيعية تزيد من فرص حملكِ بتوأم
الكثير من السيدات لديهن الرغبة في ولادة توأمين وقد يواجهن التساؤلات حول إمكانية حدوث ذلك أم لا، و على الرغم من…
12 نصيحة لإنقاص الوزن خلال الحمل بدون ريجيم
يجب أن تعد المرأة نفسها جيداً قبل أن تحمل كي تستقبل جنينها بشكل سليم ومعافى، و تسمى هذه المرحلة مرحلة ما قبل…
كيف تتعاملين مع آلام الظهر في الشهر التاسع من الحمل
أثناء فترة حمل المرأة عادةَ تُصاب بآلام في الظهر، ومعظم هذه الآلام تكون في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل وقد…
6 إحتياطات آمنة يجب الأخذ بها عند التنظيف أثناء الحمل
المرأة الحامل قد تكون هي ربة منزل و قد يكون تحت مسؤوليتها العناية بمنزلها وتنظيفه.
لكن لأن مسؤوليتك الأولى في…
طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة
إذا كنت خائفة من الآلام التي ستواجهينها خلال الولادة لا تقلقي فقد أثبتت الخبرات والتجارب أنّ هناك بعض الأمور…
إلي ماذا يشير لون البول عند المرأة الحامل ؟!!
تحدث أعراض كثيرة تدل على حدوث الحمل منها تصلب الثديين و الغثيان في الصباح و الوحام و التقيؤ و الإرهاق كما أن…
أبرز التحاليل والفحوصات اللازمة للمرأة الحامل
للتحاليل الطبية والفحوصات أثناء الحمل أهمية قصوى، فمن خلالها يتمكن الطبيب من معرفة المشاكل الصحية وتحديد…
نصائح جمالية للحفاظ على بشرتكِ أثناء الحمل
تمر كل امرأة أثناء فترة الحمل بتغيرات مزاجية وجسمانية عديدة. وتصيب هذه التغيرات الشعر والبشرة أيضاً نتيجة…
استعيدي صحّتك بعد الولادة بهذه الخطوات
ثمّة آثار كثيرة تطرأ على جسد المرأة بعد الولادة، مثل علامات التمدد والتي تظهر على هيئة خطوط على جانبي البطن،…