إليسا تدافع عن الإنجاب بدون زواج
دافعت المطربة اللبنانية إليسا عن وجهة نظرها بشأن أنها لا تمانع الإنجاب بدون زواج، مادامت القوانين والتقاليد…
دراسة: التمارين الرياضية تساعد فى علاج الصداع النصفى
كشفت دورية “Cephalalgia” فى دراسة حديثة صادرة بعدد شهر أكتوبر الحالى، أن ممارسة التمارين الرياضية تعادل…
ما هو إدعاء المرض عند الأطفال؟
كثيراً ما يعبر الأطفال عن أعبائهم النفسية بشكل غير لفظي. عندما يشعر الطفل مثلاً بالوحدة عند ذهاب والدته…
استعيدي رشاقتك بعد الولادة
ربما تصابين بخيبة الأمل وينتابك شعور بالضيق بعد الولادة، عندما تلاحظين التغيرات التي طرأت على شكل جسمك،…
ليونة العمود الفقري للحامل
- عليك باستشارة الطبيب قبل القيام بأية تمرينات رياضية، أو بعد قيامك بها إذا حدثت لك أية أعراض غير طبيعية…
الآداب النبوية في الطعام تضمن الصحة وعدم الخمول
الآداب النبوية في الطعام والشراب تضمن الصحة الآمنة في شهر رمضان، لذا يجب علي المسلم الالتزام بها…
نصائح لتخفيف صداع الجيوب الأنفية
تتعرض شريحة كبيرة من الناس لالتهابات مزمنة في الأنف والجيوب الأنفية ويقعون في خطأ شائع يمارسه الكثيرون هو…
كيف نتعايش مع الآلام المزمنة؟
الألم ليس قدرا محتوما، ولكنه يمكن أن يصبح أحيانا ضمن الحياة اليومية لدي الأشخاص الذين يعانون من أمراض…
البروتين… جديد تنعيم وتطويل الشعر
البروتين ثورة جديدة في عالم فرد وتنعيم الشعر بنفس نتيجة الكيراتين، فالبروتين مميزاته كثيرة، فيعد…
بعض الأمور الواجب مراعاتها عند شراء الملابس
الكثير من السيدات يخدعن بمظاهر الملابس وملمسها حيث يمكن أن تكون الملابس مخلوطة ولا تعلم المرأة بذلك لأن…