سلطة الفلافل بالباذنجان
المقادير:* علبة ذرة مسلوقة* حبتان خيار * علبتان لبن زبادي* حبتان من الفلفل الأخضر * علبة صغيرة لبنة…
سلطة ثمار البحر بالزعفران
المقادير:مقادير ثمار البحر:* 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون.* 2/1 1 كلغ فيليه سمك ذئب البحر، مقطعة.* 2/1 كلغ حبار، مقطع…
سلطة الأرز البني بالبندورة والحبق
المقــادير:* 4 أكواب أرز بني* 2 مكعب مرقة الدجاج ماجي (مذوبان في 1 لتر ماء)* 4 ملاعق كبيرة خل أبيض* ملعقة صغيرة…
سلطة المعكرونة بالجبنة والبندورة
المقادير :* 2رزمة من الريحان* 2/1 رزمة من البقدونس* 3 ملاعق كبيرة من الثوم * 2 فص ثوم مفروم* 6ملعقة طعام زيت زيتون*…
سلطة بحرية حارة بالزيتون
المقادير:* 600جرام معكرونة * ملعقتان طعام زيت زيتون* 760جرام أخطبوط صغير* 560جرام محار أسود كبير(بلح البحر)* 30 حبة…
سلطة الفول مع الخل
المقادير:* 2كوب كبير فول مدشوش* 3 كوب كبير ماء* 5 ملاعق كبيرة طحينة* 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون* 2 بيضة مسلوقة* 1 حبة…
سلطة الذرة بالبهارات
المقادير:* 5أكواب ذرة مجمدة أو معلبة* ربع كوب بصل أحمر* ربع كوب فلفل أخضر * ربع كوب فلفل أحمر * ثمرة بندورة *…
سلطة البرتقال بالقرفة
المقادير:* 7 حبات برتقال متوسطة الحجم* 9 حبات تمر* ملعقة صغيرة ماء زهر* 1/4 كوب لوز مقشر* قرفة* أوراق…
سلطة اللحمة بالخضروات الباردة
المقادير:* لحم* خضروات * صويا* مايونيز* خل* زيت زيتون* ماسترد ( خردل )* سمسمطريقة التحضير:* أولاً قومي بشوي اللحم…
سلطات متنوعة بالكسكس
سلاطة الخضروات بالكسكسالمقادير:2 ثمرة خيار تقطع شرائح.2 ثمرة طماطم جامدة تقطع مكعبات.بصلة متوسطة تقطع شرائح.عصير…