الحمل والولادة “البيلاتس” رياضة صحيّة للمرأة الحامل jojo2 Mar 10, 2014 رياضة معاصرة تناسب النساء في مختلف حالاتهن الجسدية والعمرية، وحتى المرأة الحامل، فتمدّها بالاستقرار والهدور…