الكينوا

هل تعتقدين أنّك قمت بكل ما يتعين عليك القيام به لكي تحصلي على مؤخرة كبيرة ومشدودة وذات شكل مميز؟ هذا ليس صحيحاً.…

تعد الكينوا من أغنى المصادر بالبروتين، الألياف لمحاربة الإمساك، السكري وضغط الدم، إضافة للتخلص من الوزن الزائد.…