اليوجا

قالت الفنانة المصرية الشابة جميلة عوض أنها تمارس الكثير من الرياضات مع والدتها الفنانة راندا، ومنها «اليوجا».…

حتى الخيول تمارس “اليوجا” ! طريقة جديدة عمدت إليها مدرسة “دوما” الهندية فى “سان…

طريقة جديدة عمدت إليها مدرسة “دوما” الهندية فى “سان لويس”بالأرجنتين؛ لترويض الخيول، وهى المدرسة التى…

الوصول الى الوزن المثالي والتخلص من الوزن الزائد هو هدف كل امرأة، وقد يعتقد البعض ان حرق السعرات الحرارية لا يتم…

أشعر دائماً بالإجهاد، وليست لدي القدرة على مواصلة أعبائي اليومية، وأشعر أنني أصبحت أكبر عمراً. ألم تصبح تلك…

   تمرّ المرأة في كل شهر بحالة من حالات المزاجية والعصبية والألم، البعض لا يمكنه فهم السبب إلا أن الدورة…

.زادت الضغوطات والمسؤوليات على الإنسان في جميع مراحل عمره، سواء أكان رجلا أم امرأة. وغالبا ما تتسبب…