انقاص الوزن

الى كل من يسعى وراء الرشاقة، رجيمات و وصفات متعددة لتختار تلك المثالية لك، فليست الأجسام كبعضها البعض…

من المعروف أن الردة لديها القدرة العجيبة على اذابة الدهون الموضعية. نقدم لك سيدتي، رجيم تدخل فيه الردة كجزء من…

اقترب شهر رمضان الكريم وأصبح من السهل أن نتخلص من الدهون التي تراكمت في أجسامنا طوال الفترة الماضية وخاصة في فصل…

تشير الدراسات الى ان هناك انواع من السوائل فعالة جداً في انقاص الوزن ويجب ان تصبح جزءاً من النظام الغذائي…

يعتبر الفشار من السناكس الأساسية لدى العديد من الأفراد عند مشاهدة فيلم سينمائي أو مسرحية كوميدية وتجتمع العائلة…

الفستق الحلبي ثمرة قديمة، بدأت زراعتها في قارة آسيا، وهي موجودة في إيران، سوريا ولبنان وصولاً إلى تركيا. ويتكوّن…

تتنوع البرامج الغذائية الخاصة بإنقاص الوزن، وتختلف من حيث نتائجها وسهولة تطبيقها ولأن الأنثى دائمة البحث عن…

تعاني بعض السيدات من زيادة الوزن الكبيرة في أجسامهن مع عدم القدرة على انقاص الوزن وبالتالي تعرضهن لعدة مشاكل صحية…

تعاني بعض السيدات من زيادة الوزن الكبيرة في أجسامهن مع عدم القدرة على انقاص الوزن وبالتالي تعرضهن…

يربط‏ ‏الناس‏ ‏عادة‏ ‏بين‏ ‏الريجيم‏ ‏والاكتئاب‏, ‏وهذا‏ ‏إلي‏ ‏حد‏ ‏كبير‏ ‏صحيح‏, ‏لأنه‏ ‏مع‏ ‏تنظيم‏ ‏الغذاء‏…

تنتشر في اليابان حالياً أرخص وأسهل الطرق لإنقاص الوزن من خلال تطبيق ما سمي ب'حمية التنفس' التي تتطلب من متبعها…

ريجيم التمر هو من الأنظمة الغذائية التي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إنقاص الوزن خلال فترةٍ قصيرةٍ. • الفطور: 7 حبات…

انقاص الوزن بدون حمية و لا رجيم هو الحبم الذي يسعى الجميع لتحقيقه دون تعب و لا ملل و لا حمية قاسية . هذه النقاط…

نتيجة للإقبال على تناول الطعام بكثرة الطعام فى فصل الشتاء، وقلة الحركة بسبب برودة الجو تتجمع كتل دهنية بالجسم،…

  تعرفي على أحدث طرق التخسيس مع الدكتور خالد يوسف، وحديث عن البرنامج السلوكي لإنقاص الوزن.