سلطات

المقادير:حبة خيار مفروم ناعمحبة كبيرة الحجم بندورة مفروم ناعمكوب بقدونس مفروم ناعمكوب شاي زيتكوب شاي ليمونشاي كزبرة…

يقدم لك مطبخ حلوة وصفات سلطات للرجيم وهي الجمبري وسلطة الخضروات مع البصل الأخضر وسلطه الجبنه البيضاء بالزيتون،إليك…

المقادير:- ملعقتا طعام من زيت دوّار الشمس- حبّة من البصل، مفرومة- فصّان من الثوم المدقوق- ملعقة شاي من الفلفل…

المائدة: مصريهالوجبة: مقبلاتالكمية تكفي: 4مدة الطهي: 1 ساعة - 30 دقيقة المقادير: هاتي كميه بطاطس زي ماانتي تحبي…

المقادير:مقادير ثمار البحر:* 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون.* 2/1 1 كلغ فيليه سمك ذئب البحر، مقطعة.* 2/1 كلغ حبار، مقطع…

المقادير :ملفوفه صغيره او كرنب عدد1 2 سن ثوم مدقوق ناعم2 ملعقه سكر نصف ملعقه ملح خل القليل من زيت…

تعلمي طريقة عمل طبق سلطة عربية بالمخلل يناسب جميع الأطباق الرئيسية ومفيد بالصحةالمقادير:* 3 حبة مخلل* بصلة * بقدونس…

إليك بطاطا مشـوية بالثوم والفلفل الأسود وزيت الزيتون والبصل المقادير:* 5حبات بطاطا مقطعة* راس بصل متوسط…

المقادير:كيلو زهرهثلاث ارباع كاسة البنثلاث ارباع كاسة طحينهراس بصل مفروم ناعم مقلب بالزيتنصف كاسة ماءملعقه صغيره…

المقادير:* علبة ذرة مسلوقة* حبتان خيار * علبتان لبن زبادي* حبتان من الفلفل الأخضر * علبة صغيرة لبنة…

المقادير:1- شرائح زيتون أخضر منزوع النوى (ثلاثة أكواب)-2- زيت زيتون سوري -3- فلفل رومي أخضر (ربع حبه)-4- فلفل رومي…

من أكبر الأخطاء التي ترتكبها النساء الامتناع عن تناول وجبة الفطور أو عدم أكل وجبة كافية وصحية. وبالرغم ةمن أنهن…

المكوّنات* 4 ملاعق طعام من الكعك المطحون* 4 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبةلعجينة البطاطا:* 6 حبات…

المقادير:دجاج مسلوق ومقطعفلفل اخضر شرايحفلفل احمر شرايحفلفل اصفر شرايحبصل مقطعزيتخردل او مايونيزخبز عربيبهارات…

المقادير:* 3 فلفل كبيرة* 2 بندورة* ثوم مدقوق* أبزار* ملح"حسب الرغبة"* كزبرة* زيتطريقة التحضير:* أولاً يشوى الفلفل…