شد الصدر

رفع الصدر أو جعله مشدودًا وعاليًا واحد من أهم أهداف كثير من السيدات، فالثديان بعد الحمل والرضاعة على الأخص تضعف…

هل تريدين الحصول على صدر متناسق بدون ترهل؟ جربي النصائح الآتية: • التمرينات الرياضية احرصي على  تقوية عضلات…

وصفة طبيعية تحفة لرفع الصدر بسهولة و فى البيت  المكونات:: 1- زيت الهندبة (الهندباء). 2 – زيت الشاي…