الحمل والولادة 4 تمارين رياضية مفيدة أثناء فترة حملكِ فى 30 دقيقة jojo2 Nov 15, 2014 30 دقيقة من الرياضة هو ما ينصح به الأطباء لصحة المرأة الحامل, وأنواع الرياضة متعددة ولكن يفضل أن تمارس المرأة…
