الحمل والولادة فيتامينات الحمل للمحافظة على صحتك والجنين ايضاً! jojo2 Jan 10, 2016 إنّ تناول الأطعمة الصحية المتنوعة أثناء الحمل، يساعد في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجين إليها…
الحمل والولادة 8 أطعمة غنية بحمض الفوليك الضروري لمنع العيوب الخلقية للأجنة jojo2 Feb 24, 2014 يساعد حصول الجسم على ما يكفيه من حمض الفوليك قبل الحمل وأثنائه على حماية الجنين من العيوب الخلقية ويحافظ على صحة…