الفستق

الفستق الحلبي ثمرة قديمة، بدأت زراعتها في قارة آسيا، وهي موجودة في إيران، سوريا ولبنان وصولاً إلى تركيا. ويتكوّن…

وجدت دراسة جديدة أن الفستق الحلبي غير المقشر هو رفيق من يحافظون على وزنهم إذ ان من يتناولونه يستهلكون سعرات حرارية…

انسي كل شيء سمعته عن تناول الطعام أثناء التوتّر، وعن كونه أمراً سيّئاً. إذا تناولت الأطعمة الصحيحة، حين تشعرين…