الحمل والولادة تمارين رياضية سهلة ونصائح بسيطة لشد ترهلات البطن بعد الولادة tantzizi2 Apr 28, 2014 ترهلات الجسم وخاصة البطن بعد مرحلة الحمل والوضع من أهم المشاكل التى تقابل المرأة، وتفقدها الثقة فى مظهرها وجمالها…