فيتامينات الحمل

إنّ تناول الأطعمة الصحية المتنوعة أثناء الحمل، يساعد في الحصول على معظم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجين إليها…

يمكن أن تمر فترة الحمل بأكملها عليك وأنت في حالة رائعة إذا ما استخدمت تلك النصائح الصحية. 1-تناول خمس أو ست…