رشاقتك إزاي تاكل.. وتشبع.. وتخس tantzizi2 Feb 13, 2017 ماذا لو قلنا لك أنه يمكنك الموازنه بين الحمية وإحساسك بالشبع، فكما ذكر موقع " authoritynutrition" أن ما تأكله…