ينبغي وضع كمية وافرة من مواد العناية بالجلد التي تحمي من حروق الشمس مجدداً كل ساعتين إلى ثلاث ساعات على أقصى تقدير. وينصح خبراء الأمراض الجلدية أن عدد المرات المثالي لتكرار وضع الكريم يتوقف على قوام المستحضر وما إذا كان الشخص المعني يعرق كثيراً أو كان يسبح في الماء.
لذا يفضل استعمال كريم أو…
Read More...
Browsing Category
توصيات
هل تعانين من البطن المنتفخة وتريدين التخلص منها؟!
تتميزين بوزن صحي ومع ذلك مازلت تعانين من البطن المنتفخة بعد وجبات الطعام التقليدية ومهما جربتي من أدوية وعلاجات لا…
الكبسة تصيب الرجال بالضعف الجنسي
حذر استشاري في أمراض الذكورة من ان الإفراط في أكل «الكبسة» الشهيرة يصيب الرجال بـ «الضعف الجنسي». ونقلت…
مأكولات هادفة لتحسين مزاجك!
انسي كل شيء سمعته عن تناول الطعام أثناء التوتّر، وعن كونه أمراً سيّئاً. إذا تناولت الأطعمة الصحيحة، حين تشعرين…
طبيعة برجك تعينك على اختيار الغذاء السليم
أصبحت البدانة وما ينجم عنها من اضطراب وظائف القلب وصعوبة الحركة تهدد شريحة كبيرة من سكان العالم. ولا تتوقف…
الشاى يساعد على تخفيف الوزن ويجعلكم اكثر رشاقة
افاد علماء صينيون بأن تناول الشاى يمكن أن يساعد فى مكافحة البدانة ويجعل المرء أكثر رشاقة. وأشار باحثون إلى أنهم…
بشرتك باردة أم دافئة؟ إختبار يحددها لك، لتختاري ألوان ملابس مناسبة
تطالع كثير من النساء مجلات الموضة وعروض الأزياء ويتابعن بشغف أحدث طلات المطربات والممثلات ويحاكين ستايل ملابسهن…
تباهي بقدميك صيفا
خبير التجميل أحمد قبيسي اختار مجموعة إرشادات للحفاظ على قدمين سليمتين ننقلها هنا من موقعنا " طنط زيزي…
كيف تكونين أجمل مدعوة في الحفل؟
أكيد أن المرأة عند كل مناسبة أو حفل تدعى إليه، تحلم في أن تكون من بين أجمل الموجودات في ذلك الحفل كيفما كان، لكن…
خدع المكياج لشفاه أكثر امتلاء
اصبحت الشفاه الممتلئة حلم الكثيرات فاغلبهن يتجه الى عمليات التجميل لتكبيرها الإ النتائج قد تكون وخيمة…
وصفه مذهله لتشقق الكعوب والركب والكوع
- خشونه الركبه
طبعا اقصد خشونه فالملمس طيب موضوعي ليكم انهارده وصفه بسيطه ونتائجها بجد رائعه شرط يكون…
3 نصائح لوقف التعرق
قد يكون العرق مصدراً للإحراج في فصل الصيف، لكنه أمر لا يمكن تفاديه مع ارتفاع درجات الحرارة ومستويات…
ماسك تفتيح سريع وفوري!!
المكونات:
شوفان صحيح مش مطحون - لبن بودر اي نوع - زبادي اي نوع - طبق نضيف وناشف - معلقة للتقليب ويفضل…
نصائح لإزالة شعر الوجه بالمنزل ببساطة
تعاني بعض النساء عند ازالة شعر الوجه في المنزل اذ ان بعضهن يؤذين أنفسهن أثناء إزالة شعر الوجه، فهناك الكثير من…
تخلّصي من رائحة الفم الكريهة
تؤثّر رائحة الفم الكريهة على الحالة النفسيّة، فتهدد ثقتك بالنفس، وتبعدك عن المحيطين بك اجتماعيّاً، ويتزامن ظهور…