لكل ما يهم المراة العربية تقدم لكم قواعد تنظيم وقتك في رمضان كل عام وأنتم بخير.، ها قد حل شهر رمضان ، ومعه يتغير أسلوب حياتنا وجدول أعمالنا. كثيرًا ما نظلم الشهر الكريم ونُلصق به تهم ضيق الوقت وزيادة الوزن واختلال المواعيد وازدحامها، برغم أن ذلك هو دائمًا نتاج عدم تنظيمنا وعاداتنا الغذائية.…
Read More...
Browsing Category
اعتني بـ
كل ما هو جديد في عالم العناية بالجمال والصحة مع طنط زيزي
وصفات طبيعية تحفة للقضاء على الشعر الهايش والحصول على شعر ناعم كالحرير
كثير من السيدات يطمحن في الحصول على شعر ناعم وجذاب وكثيف في نفس الوقت ولكن دون استخدام مستحضرات التجميل الضارة…
نصايح طبيعيه و سريعه جدا لجمالك.عشان تكونى زى القمر
1) عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكيه.. بينشط الدورة الدموية للشعر ويمنع تساقطه…
وصفة سحرية طبيعية من مطبخك تخلصك من الحبوب نهائياً
حب الشباب مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات, وهو بالتأكيد يؤثر علي جمال وصفاء بشرتك, استعيني بمطبخك ليساعدك علي…
مده صلاحيه مكياجك
الكريم المرطب
يجوز الاحتفاظ به من تسعه اشهر الى سنه فبالرغم من انه يحتوي على مواد حافظه ولكنه سواء كان كريم…
ريجيم سهل وبسيط لشهر رمضان تقدرى تنفذيه بسهولة والنتيجة مبهرة
لا يستطيع احد مقاومة الطعام فى رمضان فهذا الشهر تكثر فيه الابتكارات ويكثر فيه الطعام والحلويات والعصائر وكثير منا…
ماسك طبيعى لتنعيم البشرة فى 10 دقائق بس
استفيدي بالفوائد العظيمة لثمار البطاطس الغنية بمضادات الأكسدة بإعداد هذا القناع البسيط.
المكونات :
1…
وصفة سهلة وبسيطة لزيادة كثافة الشعر وتطويله بشكل سريع وملحوظ
وصفة البيض وزيت الخروع لزيادة كثافة الشعر وتطويله
المكونات :
صفار 4 بيضات
ملعقتين زيت خروع
الطريقة…
نصائح لتجنب رائحه الفم الكريهه فى رمضان
تجنب تناول الأطعمة التي يكثر فيها الأطعمة التي تعمل على تكوين الغازات في البطن وتغير من رائحة الفم مثل الثوم…
ريجيم سريع المفعول يخسس 9 كيلو في7 ايام !
اليوم الاول
الافطار :
فاكهه وحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء :
قطعه وحده من صدر دجاج…
نصائح لتتجنبى زيادة وزنك فى رمضان
تكثر الدعوات على الإفطار في شهر رمضان المبارك، ويطيب تناول الإفطار بين الأهل والأصدقاء وما إن ينتهي الشهر الفضيل…
وصفة طبيعية وسهلة لتكثيف الشعر بسرعة البرق
وصفة الزبادي وصفار البيض لتكثيف الشعر
المكونات :
مقدار من الحناء
مقدار مماثل من الزبادي
صفار بيضة
ملعقة…
وصفة سحرية كبديل لمزيل العرق وتفتيح منطقة الابط
قناع الشبه وبودرة التلك كبديل لمزيل العرق وتفتيح منطقة تحت الابط
أولاً قناع الشبة وبودرة التلك
المكونات…
خلطة طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف فى يومين بس
خلطة زيت الخروع لعلاج الشعر الخفيف :
المكونات :
4/1 كوب زيت خروع
صفار خمس بيضات
الطريقة :
- اخلطي…
وصفة سحرية لحرق دهون البطن العنيدة فى 10 ثوانى
نقدم لك الوصفة السحرية لحرق دهون البطن العنيدة، كل ما عليك فعله هو شرب كوب من تلك الوصفة قبل كل وجبة بحوالي نصف…