يمكنك الإعتماد على البرتقال، لأنه يساعدك على التخلّص من الوزن الزائد، بالإضافة إلى أنه مفيد لجسمك لأنه غني بالمواد التي يحتاجها جسمك، إضافةً إلى محافظته على نضارة بشرتك التي قد تفتقدينها خلال اتباع انواع الحمية الأخرى. ويحتوي البرتقال على الزيوت المفيدة والتي تساعد على تنظيف الجسم وطرد السموم منه.…
Read More...
Browsing Category
اعتني بـ
كل ما هو جديد في عالم العناية بالجمال والصحة مع طنط زيزي
5 خطوات سحرية للحصول على بشرة صافية مشرقة في رمضان
يأتي رمضان هذا العام في فصل الصيف، ما يعني نهاراً طويلاً، وصوماً يمتدّ لفترة لا تقلّ عن 16 ساعة، يفقد خلالها…
ريجيم صحي ومفيد لخسارة الوزن في رمضان مع الشعور بالشبع
هل تحلمين بخسارة وزنك للوصول إلى الوزن المثالي والتمتع بجسم رشيق وخفيف ؟!
إليك سيدتي رجيم صحي لخسارة وزنك دون…
تخلصى من شعر الوجه فى مرتين فقط
معلقتين نشا
بياض بيضة
تخلطيهم كويس و تدهنى بيهم وشك وتسبيه ينشف
هتلاقيه ناشف ومشدود
افركى وشك كويس قوى…
للحصول على الوجه ملائكى
1- حاولي عدم لمس وجهك باستمرار إذ قد يؤدي ذلك إلى ظهور البثور.
2- في حال ظهور أي بثور، لا تحاولي أبدًا إزالتها…
طرق طبيعيه للعنايه بالمنطقه الحساسه وتعطيرها
لتعطير المنطقه الحساسه
كل 3 ايام اومره بالاسبوع جربي هالطريقه
جيبي ورد جوري مجفف
"لازم تتاكدي انه نظيف بعد…
ماسك طبيعي لشد و تفتيح البطن و الصدر والرقبة
طين مغربي مطحون :
البني او الاخضر وافضلهم الاخضر
• لسان البحر او زبد البحر مطحون :يستعمل كثيرا في ماسكات…
ريجيم سهل وبسيط لخسارة 7 كيلو أسبوعياً ومن غير ما تحسى
طريقة سهلة و سلسة ستخلصك من سبع كيلوغرامات في أسبوع واحد. هذه الطريقة تعتمد بالأساس على نمط غذاء…
3 خلطات طبيعية لتفتيح الركب والكوعين فى 24 ساعة
اسمرار الركب والكوعين مشكلة تعانى منها اغلب السيدات ويرجع سبب اسمرار الركب الى تراكم الخلايا الميتة نتيجة الاحتكاك…
ريجيم رمضان الأمثل لرشاقة وحيوية الجسم بدون مجهود ولا تعب وسهل التنفيذ
شهر رمضان هو فرصة عظيمة لتعديل وتصحيح العادات الغذائية وعلاج الجسد من الكثير من الامراض المتفشية والتخلص من الاوزان…
ريجيم الساندوتش لخسارة الوزن الزائد
ربما ستجدين هذا غريبا ، فعادة يمنع أكل الساندويتشات عند إتباع رجيم معين ، و لكن هذه المرة ستجدين نفسك تفقدين وزنك…
خلطة سحرية مفتكسة ومن مطبخك لعلاج الشعر الخفيف والمتُساقط
خلطة الخميرة والحليب للشعر الخفيف والمتُساقط
المكونات :
قليل من الماء الدافئ
ملعقة صغيرة خميرة
كوب…
وصفة طبيعية مبتكرة لتبييض الأسنان فى 3 دقائق بس
بياض الأسنان من أهم أسرار جمال البنات .. كتير منا بيخبى ابتسامته بسبب اصفرار الأسنان وعدم نقائها…
3 حيل مفيدة وصحية لتفادي الرغبة في الأكل فى رمضان
عندما تتحول شهيتكِ إلى وحش لا يتوقف عن طلب المزيد، فتستجيبين لها في كل مرة وتلبين طلباتها بدون مقاومة فلا تتفاجئي…
رائحة الفم” خلال صوم رمضان .. أسبابها .. وحلولها
تعتبر رائحة الفم شيء مزعج للصائم ومسبب للقلق، تعرفوا على مسببات هذه الرائحة وكيفية التخلص منها.
هناك عدة…