اليك هنا بعض النصائح البسيطة و المفيدة التي تجعلك تملكين ساقين جميلتين و ممشوقتين كعارضات الأزياء.
مارسي دوماً السباحة في الصيف وفي الشتاء لأن السباحة تقوم بتنشيط الأوردة الدموية العميقة في العضلات والعظام وخاصة في الساقين. ودعي نفسك مغمورة بالماء حتى تصل الى خصرك وقومي بالمشي ذهباً و إيابا في…
Read More...
Browsing Category
اعتني بـ
كل ما هو جديد في عالم العناية بالجمال والصحة مع طنط زيزي
مهمات اساسية لا بد أن تجيدها عند بلوغ الـ 30
كيفية وضع ميزانية
حسب الدراسات، يقوم فقط 38% من الناس بوضع ميزانية شهرية، وقد تختلف هذه النسبة قليلا بحسب الجنس،…
اطعمة اذا أكلتيها تجعل جسمك يفوح عطرا وتجعل رائحتك لا مثيل لجمالها
للغذاء سحره الخاصّ على أجسادنا، فهناك العديد من السيّدات اللاتي نجدهنّ طيّبات الرائحة من دون استخدامهنّ لأيّ معطّر؛…
وصفة سحرية لتعطير وتفتيح الاماكن الحساسة بدون أى أضرار
لا شكّ في أنّ رائحة الجسم العطرة تُعتبر من أهمّ متطلّبات المرأة الجميلة؛ فللعطور سحر خاصّ يجذب الأنظار ويأسر…
أقوي 3 خلطات طبيعية لتكبير الصدر امنه بدون اضرار
يعتبر الصدر من المفاتن الأكثر أنوثة في جسم المرأة، الذي يلفت إليها الأنظار، والذي يحدد لها خياراتها في الثياب التي…
تجارب : كريم العيون Youth Code من ماركة لوريال
مستحضر اليوم ، كريم العيون Youth Code من شركة لوريال :
للعناية بالعيون وعلاج تجاعيد البشرة وتخفيف الهالات…
ريجيم دكتور ماجد زيتون للفتيات الى سن 15
اليوم الأول:
الفطار: سندوتش جبنه وطماطم مشوي ( 2 شريحة توست أسمر تحشا بشريحة موتزاريلا وشرائح طماطم وتوضع في…
خلطات طبيعية سحرية لتفتيح الركب والاكواع وتحت الإبطين
يشكّل تفتيح لون البشرة هاجساً عند الكثير من النساء العربيّات، وخصوصاً عندما يسيطر الإسوداد الداكن في مناطق معيّنة…
5 أساليب جديدة لاستعمال البودرة
نعلم جميعاً أنّ بودرة الجسم هي الطريقة المثاليّة لامتصاص التعرّق وللمحافظة على جفاف البشرة. ولكن، ثمّة بعض…
زيت النمل لإزالة الشعر و بدون الم نهائيا !!
تُعاني الفتيات من آلام إزالة الشعر المُستمرة بسبب إستخدام الشمع أو السكر أو آلة نزع الشعر الكهربائية أو الخيط أو…
أقوى قناع لتفتيح البشرة فى دقائق
هل ترغبين في تفتيح لون بشرتك ؟
هناك الكثير من الوصفات التي تقومين بتجربتها ولكن الوصفة التالية مجربة ولها نتائج…
نصائح سريعه لحرق الدهون و شد البطن
- الزنجبيل – القرفة – الثوم – الخل تسرع من عملية الهضم وحرق الدهون فاحرصي على اضافتها دائماً في طعامك. قللي…
6 ماسكات رهيبة لشد ترهلات الجسم والقضاء علي السليوليت في وقت قصير
لا شك أن ترهلات البشرة قد تعيق شعوركِ بأنوثتك وتنقص منها قليلا ، ولذلك طنط زيزى تقدم إليكِ بعضا من الوصفات والحيل…
كلي كل ما تشتهيه وافقدي وزنك
هل كسبت وزنا اضافيا مزعجا الشهر الماضي؟ لا تقلقي سوف نساعدك في التخلص منه مع الاستمرار في تناول الطعام الذي…
تونيك الخل لمسام الجلد الواسعة
المكونات :
ـ 2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المخرطة.
ـ 2 ملعقة كبيرة خل التفاح.
ـ 285 مل ماء.…