وصفة سحور

المكونات: فول مدمس نص معلقة صغيرة ثوم مهروس. حبة فلفل رومي. كوب عصير طماطم. ملح وفلفل وكمون. 2 معلقة زيت.…

المكونات: 1 كوب فول مهروس. 2 ملعقة كبية من الزيت الحار. كمون وملح وشطة حمراء (حسب الرغبة). عصير ليمونة واحدة.…

المكونات: كوب من الفول المدمس. 1 حبة طماطم المقطعة. 1 حبة بصل صغيرة مفرومة. عصير ليمونة واحدة. نصف ملعقة…

المكونات: 1. كوب فول مدمس. 2. فص ثوم مهروس. 3. ملاعق زيت. 4. فلفل وملح وكمون. الطريقة: 1. يوضع الزيت في…

المكونات: 1 كوب فول مدمس. 200 جرام سجق بلدي. 4 ملاعق زيت. 2 حبة ليمون. ملح وفلفل وكمون. الطريقة: 1.…

المكونات: 1 كوب فول. ½ كوب حمص معلب أو 2 ملعقة حمص محضر بالمنزل. 4 ملاعق زيت. 2 حبة ليمون. ملح وكمون وفلفل.…

فول يالزبد والسمسم فول بالزبد والسمسم المكونات: كوب فول مدمس. ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة). 3 ملاعق كبيرة…

المكونات: كوب فول مدمس. عصير ليمونة واحدة. ملح وفلفل أسود و كمون (حسب الرغبة). زيت. دقة زعتر. 2 بيضة…