اطباق رئيسية الشوربة لتخفيف الوزن mrmr Jun 7, 2011 0 وفقا لدراسة جديدة يمكن لصحن الشوربة قليل السعرات الحرارية قبل كل وجبة أن يساعد على تقليل امتصاص الطعام…
اطباق رئيسية حساء الكوسا بالريحان mrmr Jun 7, 2011 0 المقادير:1/4 كيلو بطاطا1/2 كيلو كوسا2 مكعب ماجي2 فص ثوم مهروس2 ملعقة كبيرة ريحان ملح"حسب الرغبة"فلفل"حسب…
اطباق رئيسية شوربة البروكلي مع جوزة الطيب mrmr Jun 7, 2011 0 إليك أشهى وأسهل شوربة البروكلي تحتوي على جوزة الطيب والبصل والكرفس والقشدة نتمنى أن يعجبك طعمهاالمقادير:*…
اطباق رئيسية حساء الخضراوات بأكثر من طريقة mrmr Jun 7, 2011 0 حساء الخضروات والدجاجالمقاديرصدر دجاجة مقطع إلى أربع قطعملح وفلفلملعقة كبيرة زنجبيل مطحونكوب طحينملعقتان كبيرتان…
اطباق رئيسية شوربة الربيع mrmr Jun 7, 2011 0 المقـادير: -200غ صدر دجاج منزوع عنه الجلد -5 كوب أو 1250 مل ماء -1 مغلّف شوربة خضار الربيع ماجي -2/1 كوب أو…
اطباق رئيسية شوربة الدجاج مع الصوي mrmr Jun 7, 2011 0 المقادير:دجاجة متوسطة الحجم3 ملاعق كبيرة صلصة صويا5 أكواب مرق الدجاجملعقة كبيرة زنجبيل طازج و ناعمربع رزمة من…
اطباق رئيسية شوربة العدس على الطريقة الخليجية mrmr Jun 7, 2011 0 المقادير:* 1.5 كوب عدس أحمر صغير* ماء* بصلة كبيرة مفرومة ناعماً* ربع كوب سمنة أو زيت* 4 إلى 5 فصوص ثوم مهروسة* 105…
اطباق رئيسية حساء الخضروات الإيطالي mrmr Jun 7, 2011 0 المقادير :ملعقة كبيرة زيت نباتي .نصف كوب بازيلاء .نصف كوب فاصوليا حمراء .نصف كوب لوبيا خضراء .نصف كوب كرافس مقطع…
اطباق رئيسية وصفات متعددة لحساء الطماطم mrmr Jun 7, 2011 0 1- حساء الطماطم المشوية بالثومحساء الطماطم المشوية بالثوم يعتبر واحدا من أسهل وأشهى أنواع الحساء التي يمكنك تقديمها…
اطباق رئيسية شوربة خلاصة الدجاج على الطريقة السعودية mrmr Jun 7, 2011 0 المقادير:* ملعقة كبيرة زيت نباتي للطهي* 250 غرام أو قطعتين من صدور الدجاج، مقطع إلى مكعبات* ½ كوب من الذرة الحلوة…